Positiv tenkning for å slå Hard Times!

Har du noen gang får noen gode råd? En bit av råd som jeg stadig vender tilbake til er tanken på at jeg ikke alltid kan kontrollere situasjoner eller andre mennesker. Det eneste jeg kan styre min egen personlige reaksjon på dårlige situations.Sometimes vi trenger hjelp. Men mange ganger vi virkelig kan påvirke våre egne stemninger ved måten vi tenker på de negative situasjoner som forårsaket et tilfelle av blues! Har du noen gang sett folk som nettopp har gjennomgått en forferdelig situasjon? Hvis du slår på nyhetene, historier om mennesker som har mistet sine hjem eller vært gjennom en sykdom er vanlig. Noen fokuserer på hva de har mistet, og dette er lett å forstå. Men andre folk fokusere på hva de ikke tape, og de begynner å tenke på en bedre future.Imagine to familier som mistet hjemmene sine i en plutselig vind storm.One familien er i tårer fordi de mistet alle sine møbler, familiebilder, eller andre elementer som vil være vanskelig å erstatte. Siden de har mistet sine hjem de har å gå live på et fellesskap ly eller med familien. Deres normalt liv synes å ha blitt ødelagt i løpet av minutes. andre familie gråter av glede fordi alle mennesker i deres familie er uskadd og trygt. Denne familien er bare glad for at de har funnet ly akkurat nå. Denne familien er også allerede prøver å finne ut hvordan de kan recover.I ikke ville skylde den første familien, og jeg ville forstå at de sannsynligvis opplever en veldig normal reaksjon på et traume. Men jeg vil si at den andre familien er bedre. De tenker på å gjøre fremskritt i fremtiden. Du ser at den andre familien prøver å ikke dvele ved det problems.Hopefully, de fleste av dere vil aldri miste deres hjem i en plutselig storm. Men jeg er sikker på at alle av oss har opplevd noen tilbakeslag som virket bare forferdelig på den tiden. Dette kan være en jobb tap, sosial irettesette, sykdom eller problemer med familiemedlemmer. Jeg kan ikke forestille meg at noen noensinne kommer gjennom livet uten å ha noen dårlige ting happen.If du kan prøve å fokusere på trinnene du vil ta for å avhjelpe situasjonen, i stedet for hvor forferdelig tilbakeslag er, vil du gjøre deg selv en tjeneste. Du skal jobbe mot en bedre morgendag. Og du vil ikke lide så mye smerte today.You kan prøve å styre din egen reaksjon for å hjelpe deg å få gjennom en rekke tøffe situasjoner. Har du fått for mye vekt, mistet jobben, eller hadde problemer med din ektefelle eller partner? Du vil få en mye mer fremgang er at du kan trene en plan for å løse noen av problemene. Du kan finne noen positive skritt å ta, men noen ganger vil du finne at de ikke easy.Do ikke vær redd for å søke hjelp når du trenger det. En venn, geistlige medlem, eller mental helse profesjonell kan ha svar som du seek.I har hørt klisjeen at holdningen er alt. Jeg tror ikke at en positiv holdning kan kurere alt, men uten en god mental outlook, kan det være vanskelig å overleve de mindre tilbakeslag.