Den uuttalte Fordeler med en Candida Gratis Diet

En candida diett er først og fremst for dem som lider av candida eller gjær infeksjon. På grunn av innholdet av dietten er det også skjulte fordeler som kanskje ikke er lett gjenkjennelig. Blant de andre fordelene som har blitt nevnt er vekttap, mer energi, og ser og føler yngre. Kan en candida type diett faktisk være et skritt mot å forbedre din generelle helse selv om du ikke lider av en gjær infection.A candia infeksjon vil normalt skje når kroppen er under pari. Dette kan være for en rekke grunner mest bemerkelsesverdige er stress og bruk av antibiotika. Andre årsaker knyttet inkluderer bruk av p-piller hos kvinner, stramme klær, overskytende alkohol og generelt spise feil foods.A candida diett er sentrert rundt ferskt kjøtt og grønnsaker, og små mengder karbohydrater med poteter og ris. Dette er egentlig grunnlaget for ethvert sunt kosthold. Dietten inkluderer ikke frisk frukt på grunn av det høye sukkerinnholdet selv frisk lime og sitronsaft er akseptable. Det kan være nødvendig å ta et vitamintilskudd for å sikre at du får din daglige requirement.With en diett som er basert på fersk mat vi kan se at en reduksjon i tilsetningsstoffer og kjemikalier vil dra kroppen generelt. For mange bearbeidet mat inneholder kjemikalier som er bare ikke en del av vår naturlige diett eller inneholder store mengder kjemikalier. Natrium, som er hentet fra havsalt er et slikt stoff. Ved å fjerne bearbeidet mat fra kostholdet ditt og bruke ubehandlet havsalt i kostholdet ditt er du sikrer at du får riktig mengde natrium daily.By redusere mettet fett og sukker i kosten din, vil du se noen åpenbare fordeler i vekttap. Animalsk fett har vært en del av vår naturlige diett for de siste millioner år, og bør ikke skape noen problemer. Oljer slik som olivenolje, palmeolje og kokosnøttolje er helt naturlig i tillegg. Kokosolje gjør en stor søtningsmiddel i visse recipes.It kan sies at å redusere sukker i kosten vil faktisk redusere energinivået. Imidlertid sukker er ikke den eneste energikilde. Proteinet fra ferske kjøttprodukter er brutt ned og brukt som energi. Også karbohydrater fra poteter og ris er brukt. Det er når kroppen er sukker som er lett å bryte ned det overskytende karbohydrater og protein er lagret som fat.Be vakt mot såkalte naturlige matvarer slik som vegetabilsk olje og vegetabilsk margarin. Sjekk tilsetningsstoffer neste gang du blir fristet til å kjøpe. Meierimelkeprodukter er ikke en naturlig del av vårt kosthold. Vi er den eneste arten som faktisk drikker melk fra en annen art, og kaller det sunn. Ja det er tilfeller der moren til en art vil die annen, men disse er sjeldne. Også bruk av plantevernmidler på jordbruksland og tillegg av antibiotika til storfe fôret nå viser i melken. Mens mange eksperter sier dette er ikke et problem jeg for en har et problem med it.With økningen i forurensning rundt oss kroppene våre blir utsatt for en uvanlig mengde unaturlige stoffer. En candida diett, som er basert på ferske og naturlige matvarer bør vurderes av alle som ønsker å forbedre sin livskvalitet og helse.