Hvordan takle morgenkvalme Symptoms

Hvis du har å forholde seg til de vanlige morgen sykdom symptomer du har sikkert allerede tenkt på behandlinger som å endre kosthold og spør legen din om råd. En av de vanskeligste delene om å behandle morgenkvalme er å finne noe som fungerer for et individs reaksjon på typiske symptomer. Faktum er at når du er gravid, må du være svært forsiktig med hvilke medisiner du tar, fordi graviditeter fort kan bli komplisert. Her er noen av symptomene på morgenen sykdom og deres behandlinger.Overnatting symptomer på morgenkvalme at de fleste kvinner håndtere er kvalme og oppkast, noe som gjør det vanskelig å spise de fleste dager. På samme tid, men du kan ha cravings for visse matvarer i mellom anfall av kvalme, slik at systemet gir deg alle slags blandet signals.This regnes som normen under graviditet skjønt, siden kroppen din kjemi er i endring til imøtekomme barnet. For å bekjempe kvalme, prøv ingefær eller peppermynte. Lytte til dine organer cravings og spise og drikke det du trenger vil bli viktig. Du trenger å lære matvaner i denne perioden. Du kan lage morgenkvalme utholdelig med visse justeringer, selv om du ikke kan fjerne det entirely.Some kvinner opplever ulike muskelkramper, ofte inkludert ryggen, som en del av deres morgen sykdom symptomer. Hvis disse blir alvorlige, bør du be legen din hva smerte relievers er trygt å ta mens du er pregnant.Be forsiktig gjør brå bevegelser, spesielt etter å ha spist eller når du først kommer opp i morgen. Går for spaserturer eller annet lett trening, selv om du kanskje ikke har mye energi, kan også være nyttig. Symptomene dine kan faktisk bli verre hvis du er helt inaktiv, selv om du vil ønske å ta det med ro. I mange tilfeller resten er den beste behandlingen for den vanskelige morgenkvalme symptom på cramps.One særlig morgenkvalme symptom som ikke skjer ofte (men når den gjør det er det svært oppsiktsvekkende) er pica, å trangen spise elementer som ikke er faktisk mat. Graviditet fører ofte økt appetitt, samt krav og Odd mat motforestillinger. Det er noen gravide kvinner, men som har lyst til å spise uspiselige gjenstander. Kvinnen kan kreve noe fra skitt til plast. Det er noen teorier om dette, og en av dem inneholder ideen om at kroppen prøver å gjøre opp for en mangel i sin ernæring. Snakk med legen din hvis du opplever disse symptomene, og prøver ikke å gi etter for trangen til å spise ting som kan være skadelig, spesielt hvis du er gravid. Pica er ikke en bred spredning morgenkvalme symptom, men det skjer med noen kvinner så ikke bli redd hvis det skjer med deg - bare få behandling for det så raskt som mulig. Morgen sykdom symptomer kan påvirke deg på mange måter, og når du lider av denne tilstanden, du ofte kan gjøre lite, men vent til du føler deg bedre. Du kan bruke rådene i denne artikkelen for å gjøre morgenkvalme minst en liten bit lettere å håndtere (selv om du ikke kan gjøre det gå helt bort).