Barn og Sleeping Disorders

Søvn er kroppens måte å re-energigivende og reparere kroppen. Når sinnet og kroppen ikke er i stand til å hvile, er de ikke lov til å fullt ut forynge. Studier har vist at barn som lider av noen form for søvnforstyrrelse er generelt mer utsatt for atferdsmessige og faglige problemer på skolen. Barn som lider av en søvnforstyrrelse kan virke forstyrrende, uinteressert, deprimert, eller stadig på kant /engstelig. Å kunne gjenkjenne disse symptomene som tegn på en sovende uorden vil hjelpe foreldre og lærere forstår mulige årsaker til deres barns atferd. Når det underliggende problemet kan løses, kan en effektiv behandling plan være developed.One studie utført av National Sleep Foundation fant at to av tre barn under ti har opplevd symptomer på en sovende uorden. Visse stressfaktorer antas å utløse søvnforstyrrelser hos noen barn. En vanlig trigger er en økning i stress, enten det er faglig, personlig, åndelig, etc. Når stressfaktorer er kjent, kan foreldrene ta skritt for å bidra til å redusere visse triggere for sine barn. For søvnforstyrrelser uten fysisk årsak, kan en reduksjon i triggere være nok til å hjelpe et barn å få en god natts søvn. Insomnia er en type søvnforstyrrelse som ikke alltid har en fysisk årsak. Snorking er en mild eksempel på en søvnforstyrrelse som kan påvirke barn. Ulike faktorer kan påvirke hvorvidt en person snorker, inkludert størrelsen på mandlene, nesetetthet, etc. Snorking er vanligvis ufarlig, men det kan likevel føre til dårlig søvnkvalitet. Noen mennesker som snorker kan også legge merke til endringer i deres søvnsyklus over tid. Snorking kan også være et resultat av en mer alvorlig lidelse som kalles obstruktiv søvnapné, noe som fører til et avbrudd i puste mens personen sover. Vanlige behandlinger for barn som lider av obstruktiv søvnapné inkluderer allergi ledelse, nasal medisiner, antibiotika, vekttap, eller fjerning av tonsils.Sleep gange og sengevæting er to andre søvnforstyrrelser som kan påvirke en persons evne til å sove godt. Sleepwalking kan være et resultat av en sentralnervesystemet som ennå ikke helt moden (som er grunnen til at søvngjengeri er relativt vanlig blant barn), eller rett og slett for å være for sliten. Den farligste delen av søvngjengeri for barn er det faktum at de er klar over sine omgivelser mens de gjør det. Foreldre til barn som sover turen bør være spesielt forsiktig med å gjøre sine hjem "sikker" før du sender søvn rullator til sengs. Gulv skal være ryddet og trapper bør blokkeres av. Sengevæting er svært vanlig blant barn. I de fleste tilfeller vil en sengevæting barn har ingenting galt med dem, men det faktum at de kan våkne midt på natten og være ute av stand til å gå tilbake til søvn gjør sengevæting en faktor som kan påvirke et barns søvn, og dermed påvirke deres evne å fungere mens våken. Selv om sengevæting er sjelden forårsaket av en alvorlig medisinsk tilstand, kan det være forårsaket av følelsesmessig stress, angst, en infeksjon eller en allergy.Sleep er viktig for barn i vekst, som trenger så mye kvalitet resten som de kan få. Ulike lidelser kan avbryte søvnsyklus og har ulike konsekvenser for ulike barn. Hvis foreldrene mistenker at deres barn kan lide av en søvnforstyrrelse, blir de oppfordret til å kontakte sin barnelege.