Så Er Bath bomber bare en last av Skum?

Vi har vært å styrke vår bad i århundrer, fra Cleopatra og hennes ass melke til moderne forkjærlighet for bade fizzers og smelter. År siden mormor pleide å elske sine duftende bade kuber (husker dem?) Vi er mer kresne nå og be om glitter, petals, urter og butters i våre musserende påfunn. Men dette er vanligvis som en gave til andre. Jeg er alltid glad for å kjøpe noe litt luksuriøst for de viktige personene i livet mitt, men hvor ofte gjør jeg det samme for meg? Hvorfor er en duftende, fizzing bad så ønskelig? Teknologien er enkel: natriumbikarbonat omsettes med syre for å generere karbondioksidgass. Boblene gi deg en tingly følelse. Men vi vet alle at opplevelsen kan være så mye mer enn that.Bath bomber vanligvis inneholder essensielle oljer for aromaterapi fordeler. Disse igjen kan slappe av eller energi deg. Lett salter kan bidra til å lindre kløen eller tørr hud forhold og lagt butters og oljer kan mildne skin.And la oss ikke glemme vår sinnstilstand. Terapeuter i dag vanligvis akseptere at det er en sammenheng, om enn stort sett uforklarlige, mellom vår helse og vår emosjonelle stabilitet. Vi vet alle om at for mye stress, ikke nok søvn eller avslapping kan ha på vår lives.the suksess av dyre spas er et testament til verdien vi legger på en og annen velvære og avslappende opplevelse. Dette er ikke nyheter. Romerne elsket sine bad og gjort dem en felles affære. Kanskje de visste noe vi ikke! Men mens de fleste av oss ikke har råd til en helg borte i et topp spa, har vi råd til en times suge i en varm parfymert badekar, forsterket og opplyst av flimring av lys og lyden av beroligende musikk, vår hud kjærtegnet av milde og beroligende oljer. (Kontroller at du har et mykt håndkle på klar, og noen organiske feedyaface lotion for å glatte over renset huden.) Så bare slappe av en stund med et magasin eller en god boken.Hvis du ikke har tid til et bad deretter en halv fylle en bolle med varmt vann og kaste i noen aromaterapi salter. Lavendel, mynte og Eucalyptus er alt bra. Så bare lene seg tilbake og nyte. Wonderful etter en travel, anspent dag på jobben eller med barna. Igjen, klapp huden tørr og fukte med foten butter.Take litt tid for deg selv. Vi lever våre liv på en slik hastighet at vi ofte ikke bruker nok tid på oss selv - eller med oss ​​selv. Så jeg oppfordrer deg, investere i noen bad fizzers, slå av TV og grave ut disse lysene. Du vil være glad du gjorde.