Ta ekstra forholdsregler for å beskytte huden din fra Sun
Tilbringe tid i den varme solen kan være en morsom og avslappende måte å tilbringe sommerdagene. Det er viktig å vite om farene ved for mye soling og hvordan du kan unngå hudproblemer, som for eksempel sol forgiftning og hudkreft. Som huden blir utsatt for solens skadelige stråler, begynner det å se og føles annerledes. Det er viktigere enn noen gang å se opp for endringer i huden din. Selvfølgelig solen er bra for mange ting, for eksempel å lage blomster vokse og gi lys, men det kan også skade huden din på grunn av utgivelsen av ultrafiolett stråling. Ultrafiolett A stråler fra solen kalles aldring stråler og kan føre til rynker, pigmentflekker og tans. Ultraviolet B stråler er kjent som brennende stråler fordi de kan føre til solbrenthet. Begge typer UV-stråler nå jorden hver dag, og selv på en overskyet dag UV-stråler kan skade huden din. Hvordan kan sola skade min kropp? Det er ikke noe slikt som en sunn brunfarge, i henhold til hudleger. Brun hud inneholder celler som genetiske strukturer har blitt permanent skadet av solen. Emitting usynlige stråler av ultrafiolett lys, solen kan føre til varige skader på huden din. Ultraviolet B (UVB) stråler er korte, høye energibølgelengder som blir absorbert av epidermis, det ytterste laget av huden din. Når du brenner, reagerer huden til UVB-stråler ved å produsere kjemikalier kalt inflammatoriske mediatorer, noen som siver ned i dermis, hudens midterste laget. Disse kjemikaliene kan irritere de små blodårene i dermis, som sveller og skaper rødhet i brenningen. I tillegg kan de UVB stråler påvirker det genetiske materialet i overhuden, noe som fører til skader som kan føre til hudkreft. Andre UVB-stråler kan påvirke immunforsvaret og forstyrrer hudens evne til å reparere den. Lengre enn UVB-stråler, kan ultrafiolett A (UVA) stråler også gjøre varig skade på huden din. UVA stråler trenge gjennom huden dypere enn UVB-stråler, fordi de kan påvirke DNA av cellene i dermis, angriper cellemembranene og endre proteinene som utgjør kollagen og elastin. UVA-stråler kan føre direkte til rynker og slapp av skin.Changes i Dine SkinAs huden din er utsatt for solens skadelige stråler, begynner det å se og føles annerledes enn den hadde før. Mild og moderat solbrenthet vil vise mørk rød i huden overflate i forbindelse med store smerter og peeling. Hudkreft er en av de mest alvorlige bivirkningene av for mye soling. Nesten halvparten av alle lyshudet folk vil ha noen form for hudkreft i livet. Rynker kan også økes som en person bruker en lengre periode av tid i solen, og kan være en indikator på for mye soling. Hvis du har fregner, følge nøye med sin farge, form og tekstur fordi hvis de begynner å endre det er viktig å ringe til hudlege så snart som mulig for en biopsi. Eventuelle endringer i hudens farge, utseende, tillegg eller endring av fregner eller andre endringer som skjer etter å ha vært i solen bør garanterer et besøk til hudlege for tidlig testing og diagnostisering. Beskytt huden din fra skadelige effektene av SunTake ekstra forholdsregler og være sol smart. Du kan trygt arbeide og spille utendørs uten å øke hudkreft risiko eller tidlig aldring hvis du tar ekstra tiltak i å beskytte huden mot skadelige stråler. Følg ABC hudbeskyttelse: A. AsymmetricalB. En uregelmessig BorderC. Mer enn to ColorsD. Diameter som er bredere enn en pencile. EvolvingIn andre ord, hvis du oppdager forandringer, selv om det ikke faller inn under disse kategoriene, kan det tyde på noe alvorlig. Hvis det blir større, men er likevel mindre enn en blyant viskelær eller blør eller klør, forteller hudlege umiddelbart. Din Baton Rouge hudlege kan fortelle deg om de ulike alternativene for behandling, beskyttelse og for å bidra til å redusere tegn på aldring av huden. Med tidlig oppdagelse og forebygging, har hudkreft en høy kur rate. Beskytt huden din nå og se opp for de skadelige effektene av solen.
Tidligere:Idrettsutøvere Beware se opp for Common Foot Problems
Neste:Panic Attack Disorder - Tips om Panic Attack Behandling Options