Regelmessig fotpleie kan forhindre diabetiker Complications
Diabetes kan være farlig for dine føtter forårsaker nerveskader som tar bort følelsen i føttene. Det kan også redusere blodstrømmen til føttene, noe som gjør det vanskeligere å helbrede en skade eller motstå infeksjon. Med disse problemene, kan du ikke legge merke til et fremmedlegeme i skoen, noe som kan resultere i en blemme eller et sår. Dette kan da føre til en infeksjon eller en ikke-healing sår som kan sette deg i fare for en amputation.Early diagnose og forebygging er viktig å beskytte føttene hvis du har diabetes. Om åtte prosent av den amerikanske befolkningen har diabetes, men nesten seks millioner mennesker er udiagnostisert. Ifølge American podiatric Medical Association, kan noen fotproblemer hjelpe oppdage diabetes. De fleste diabetikere amputasjoner kan forebygges gjennom årvåken fotpleie. Forebygging er KeyEarly diagnose kan bidra til å forhindre alvorlige nerveskader. For pasienter som er i faresonen for å utvikle diabetes, kan noen fots forhold være et forvarsel. Pasienter bør se en podiatrist om de merker noen av følgende forhold: • Hard hud, blemmer eller tørr og sprukken hud hvor som helst på foten. Dette kan innebære dårlig sirkulasjon eller fot helse; spesielt hvis du ikke føler føttene eller de tar to uker å helbrede. • Tynn, skjøre, skinnende eller hårløs hud, noe som kan betegne redusert sirkulasjon til foten. • Andre faresignaler inkluderer fotdeformiteter som hammertoes, en tidligere historie med fotsår, eller leggen eller låret smerter når han går. Personer som har diabetes har ofte problemer med føttene. Tapet av følelsen i føttene kan gjøre det vanskelig for deg å vite om du har en blemme eller et sår. Hvis små sår ikke blir tatt vare på, kan de bli verre og blir til sår. Hvis disse magesår bli infisert, må du kanskje gå til sykehuset, eller i svært alvorlige tilfeller, har foten amputert. For å unngå problemer med føttene følge disse enkle trinnene. • Vask føttene hver dag med lunkent vann og mild såpe • Tørk føttene godt, spesielt mellom tærne. Bruk et mykt håndkle og klapp forsiktig; ikke gni. • Hold huden på føttene glatte ved å bruke en krem eller lanolin lotion, spesielt på hælene. Hvis huden er sprukket, må du snakke med podiatrist om hvordan du behandler den. • Hold føttene tørre ved å tørke av dem med ikke-medisinert pulver før du setter på sko, sokker eller strømper. • Sjekk føttene hver dag. Du må kanskje et speil for å se på bunnen av føttene. Ring din podiatrist hvis du har rødhet, hevelse, maling som ikke går bort, nummenhet eller prikking i noen del av foten din. • Kontroller sko for avrevne foringer eller fremmedlegemer. Hvis de ikke irritere deg når du går, kan du ha nerveskader. • Ikke behandle hard hud, liktorn eller bunions uten å snakke med din podiatrist først. • Klipp tåneglene rett over for å unngå inngrodde tånegler. Det kan hjelpe å suge tåneglene i varmt vann for å myke dem før du kutter dem. Fil kantene på tåneglene nøye. • Unngå å la føttene blir for varmt eller for kaldt. • Ikke gå barefoot.When å se PodiatristPodiatrists spille en svært viktig rolle i å forebygge og behandle komplikasjoner av foten i de med diabetes. Din lokale podiatrist vil kommunisere risikoen status for dine føtter og anbefale hvor ofte du bør gjøre avtaler for kontroller. Regelmessig fotpleie fra din podiatrist er en viktig måte å forebygge problemer fra developing.When noe går galt med føttene, søker oppmerksomhet fra Brooklyn podiatrist umiddelbart. Venter et par dager for å se om det går bort før du gjør en avtale er aldri bra, og kan resultere i en alvorlig problem. Jo før du søker behandling, jo bedre. Ring din podiatrist i dag hvis du viser noen komplikasjoner.
Tidligere:Karate Black Belt Training