Er Resveratrol The Fountain Of Youth Eller bare en annen gimmick?

Resveratrol er en sterk antioksidant som kan være kjøpt fra drueskall, og i andre planter, for eksempel knotweed, frukt og frø. Den er produsert av en rekke planter som de bruker for den hensikt å forsvare seg mot invaderende sopper, mulige skadelige virkninger av deres umiddelbare omgivelser, infeksjon og eksponering for sollys. For tiden det blir studert i avbrytelsen av kreft og kardiovaskulære sykdommer. Resveratrol har også blitt knyttet til lavere blodsukkernivået og anti-inflammatorisk virkning bortsett fra sin gunstige effekter mot kreft forebygging og hjerte benefits.In år 1991 i USA, et show som heter 60 minutter slås at betydelig inntak av rødvin kan faktisk redusere forekomsten og risikoen for å utvikle hjertesykdommer. På grunn av showet, inntak av rødvin i USA økt dramatisk og vinprodusenter begynte å påvirke og imøtekommende ideen om at deres viner skal være merket som "helseprodukter." Dette forslaget ble assosiert med den franske paradokset med erkjennelsen av at franske folk har lav kardiovaskulær sykdom risikerer vurderer sitt kosthold rikt på fett på grunn av inkorporering av rødvin i sine måltider. Mye mer nylig, farmasøytiske selskaper begynte å produsere og selge Resveratrol kosttilskudd, gjennom kjemisk syntese, kommer i hovedsak fra den japanske knotweed.Resveratrol, en type phytoalexin, er også for tiden et tema for en rekke dyre- og humane studier i sine virkninger, men så langt disse studiene bare produsert noen få positive resultater og tilhørende effekter på menneskekroppen er fortsatt uklart. De fleste av studiene vedrørende Resveratrol ble kopiert mye i dyrestudier. Noen av disse trenger ikke engang deler tanken på Resveratrol som en fordelaktig substans, men det var også lovende resultater. Når det ble innført i visse kortvarig fiskearter, nematoder og fruktfluer de observert en betydelig økning i levetid, i det minste litt over 50% for fish.In en dyrestudie i 1997, topiske anvendelser av resveratrol i mus fag forhindret hudkreft, men muntlige behandlinger ikke synes å gi positive endringer eller for andre typer kreft. En annen endring som ble sett i mus fagene var deres bedre utholdenhet i kraftig aktiviteter sammenlignet med ikke-behandlede mus fag. Anti-inflammatorisk virkning ble også observert i flere dyrestudier. En studie antydet at inntak av Resveratrol ligner fordelene med kalori restriction.Despite at virkningsmekanismen til Resveratrol er ukjent, det er fremdeles en svært populær supplement. Folk får det meste Resveratrol fra rødvin, men andre kilder som nøtter, peanøttsmør og røde druer gjør også inneholde betydelige amounts.The fordeler av Resveratrol kan være mangelfulle, men folk bør omfavne ideen om at forbruket er ikke den eneste måten å oppnå en optimal helse nivå. Hva folk bør forstå er at det er så mye mer enn bare Resveratrol. Husk alltid å engasjere seg i en sunn livsstil gjennom god, konsistent trening, porsjonerte, godt balanserte måltider og tilstrekkelig søvn og avslapning.