Tips for å hjelpe føttene føles bedre i høy Heels

Alle kvinner har opplevd å finne den perfekte, fabelaktig ser høy hæl sko. Vi holder det i våre hender og drømmen om antrekkene vi ville ha det med. Å holde denne høye høyhælte perle i våre hender, føler vi at en ny, fantastisk versjon av oss selv. Men vi har alle også opplevd iført disse skoene som vi trodde ville bare endre våre liv for å oppdage torturert pine de bringer til våre feet.Problems med høye hæler som ikke riktig passer føttene spenner fra enkle bekymringer som bunions, liktorn og hard hud til mer alvorlige bekymringer som at uutholdelig smerte i ballen av foten som bare ser ut til å være å få worse.Still, de fleste kvinner ikke ønsker å gi opp den glamorøse utseendet på høye hæler - selv med fortvilte føtter. Så hva er svaret? Leger anbefaler å ta noen enkle forholdsregler som vil hjelpe deg å unngå mange av høy hæl problemer. Du vil også få tiden du bruker på det perfekte par hæler så mye morsommere. Akkurat som det skal be.First, finne den beste sittende høy hæl mulig. Selv om dette virker som en no-brainer, spør deg selv dette spørsmålet. Hvor mange par med høye hæler du eier gjør som forårsaker føttene til å skyve til fronten, etterlot et tomrom bak hælen din? Hæler som ikke passer ordentlig føre fronten av foten å pugge fremover. Dette skaper unødvendig press og smerte på tærne. For å unngå dette, bare se for smale hæler med en tettsittende, men ikke for stramt, passer å korrigere problem.Remember å dempe dine føtter. Tross alt, ikke de fortjener litt spesiell behandling siden de er hva du tilbringer mesteparten av dagen å stå på? En full sko innsats kan hjelpe, men å investere i silikon metatarsal pads kan hjelpe enda mer i lindre smerter i ballen av foten. Dette er spesielt nyttig hvis din daglige rutine krever at du stå eller være vandre i hælene på lang tid. Silikonputer er designet for å absorbere all den ekstra sjokk som normalt ville bygge opp i føttene og leggene. Du bør også ha en tykkere hæl for bedre balanse og stabilitet. Ved å gi deg en bedre plattform for balanse, kan trykket bli mildnet av å fordele vekten på foten. På denne måten er det ingen som del av foten bærer byrden av trykket og foten er mindre sannsynlighet for å utvikle smertefulle problem areas.Also, legge merke til "skråningen" eller "pitch" av skoen hæl. Noen 4-tommers hæler vil falle rett ned mot plan av skoen og andre vil ha en mer gradvis skråningen. En gradvis skråningen kan lindre noen smerter i ballen av foten og være lettere på arch.Finally, ikke undervurder et par godt utstyrt med åpen tå høye hæler. Åpen tå hæler kan bidra til å lindre press på liktorn og hard hud. Først løse problemet som forårsaker liktorn og hard hud, men i mellomtiden, velger open-toe hæler å ta presset av den betente area.Using disse få tips og forholdsregler, kan du elsker dine høye hæler for deres tilpasning samt deres se. En perfekt forhold!