Røyking Effekter på Lunger og din Body
Røyking har en rekke helseeffekter og kan påvirke omtrent alle organ i kroppen. Men en av de organer som er mest direkte berørt er lungene. Dette er kanskje ikke overraskende, da dette er det organ i direkte kontakt med sigarett smoke.The lunger er organer av åndedrett. De er designet for å bære luft som inneholder oksygen og passere denne oksygen til blodet. Alle har to lunger som er delt inn lobes.When noen begynner å røyke dette fører til irritasjon av cellene lining luftrørene i lungene (bronkiene og bronkioler). En av kroppens grunnleggende svar på dette er å produsere slim. Dette slimet kan redusere diameteren på airtubes gjør det vanskeligere å puste. Har du hørt om en "røykhoste"? Dette er når en røyker hoster opp denne mucus.Smoking har de mest skadelige effekter på luftveiene. Røykere er 12 ganger mer sannsynlig å få lungekreft enn ikke-røykere. Også røykerne som fortsetter sin vane for lang tid kan få kronisk obstruktiv lungesykdom eller KOLS. Dette er en av de viktigste årsakene til dødsfall for røykere. For å unngå de skadelige effektene røyking har på lungene og hjertet du absolutt trenger for å slutte å røyke. Den gode nyheten er at før du sluttet å røyke oddsen for å få røyking relaterte sykdommer reduseres raskt. Selv om du har røykt lenge din helse vil forbedre ved å slutte å røyke. Du kan øke dine sjanser for å sparke en vane med hjelp av en stop smoking program. Du har mange alternativer, men det kan være lurt å se på NLP. Det er en helt naturlig metode for å slutte å røyke, slik at du unngår kostnader og bivirkninger forbundet med medisiner. Det er også svært vellykket i forhold til mange andre slutte å røyke metoder på å hjelpe røykere å kvitte seg med røyking og skadelig røyking effects.One av gassene i sigarettrøyk er karbonmonoksid. Denne gassen forstyrrer prosessen med oksygenering av blod i lungene. Faktisk hvis du inhalerer for mye karbonmonoksid du vil kveles og dø. Denne gassen er til stede i eksos og er ansvarlig for drapene på mange mennesker hvert år å bruke dette som en form for suicide.The luftblærer i lungene der oksygen er gått til blodet kalles alveoler. Disse har en meget stor overflate - omtrent på størrelse med en tennisbane. Hver gang du røyker du dreper noen av disse alveolene. Disse strukturene kan ikke vokse tilbake, så når de er ødelagt, det er det.Når du puster inn, skade giftstoffer og kjemikalier er inhalert. Hvis du er en sporadisk røyker, ville lungene omsorg kan være en enkel ting for deg som flimmerhårene kan gjøre jobben lett. Men hvis du er en storrøyker, mange av den lille cilia er skadet, og renseprosessen er berørt. Mange mennesker som har gjennomgått en avgiftning prosess lunge finne slutte å røyke mye enklere fordi som lungene blir renere kroppen faktisk blir slutte uvillig toppen sigarettrøyk, tjære og nikotin som respitory systemet nok en gang husker at disse tingene er ikke bare vanlige elementer til bli funnet i lungene, men er fremmede inntrengere! Mange røykere tror at de tenker bedre når de røyker. Dette er en villedende følelse som faktisk er forårsaket av en midlertidig eufori forårsaket av nikotin reseptorer i brain.The mer man røyker jo større sjanse for å utvikle lungekreft. Hvis du er en storrøyker (en pakke om dagen eller mer) sjansene er enda større. Men før en røyker avsluttes, risikoen for å utvikle kreft minsker. Et par måneder etter at du sluttet å røyke sirkulasjonen vil begynne å øke og du vil ha mer kapasitet i lungene. Dette betyr at du vil føle montør og være i stand til å trene mer. Du vil være i stand til å gå, jogge spille sport uten gisper etter luft.
