History of Tryptophan

Fra 1980 til 1990 tryptofan var langt den mest populære og respekterte naturlig søvn hjelpemiddel tilgjengelig på helsekostbutikker. I early1990 USA Food and Drug Administration besluttet å fjerne all tryptofan fra helsekost butikkhyllene på grunn av et plutselig utbrudd av en sykdom som kalles Eosinofil-myalgi syndrom som oppsto blant enkelte individer som hadde tatt naturlig søvn hjelpemiddel. Etter at myndighetene i USA besluttet å forby produktet de fleste andre industrialiserte land snart fulgte ledelsen. Til syvende og sist nesten fem tusen mennesker rapportert å bli syk og tjue sju mennesker døde av alvorlig sykdom. Symptomene inkludert muskelsmerter, svakhet, og alvorlig leddsmerter. En langvarig etterforskning fastslått at problemet var en forurenset batch som ble produsert av en japansk firma som heter Showa Denko KK, som hadde nylig endret en produksjonsprosess for å innlemme genmanipulerte bakterier. Forbudet forble i kraft før to tusen og one.In februar 2001, Food and Drug Administration endelig besluttet å oppheve forbudet på å selge tryptofan, men holdt en innførsel begrensning. Betydning alle måtte være produsert i USA grenser. Dette er påstanden om at de slapp: "Basert på vitenskapelige bevis som er tilgjengelig på det nåværende tidspunkt kan vi ikke fastslå med sikkerhet at forekomsten av EMS hos følsomme personer forbruker L-tryptofan tilskudd stammer fra innholdet av L-tryptofan, en urenhet som finnes i L-tryptofan, eller en kombinasjon av de to i forbindelse med andre, hittil ukjente, eksterne faktorer. "Siden 2002 har tryptofan vært lett tilgjengelig igjen i USA og ingen rapporter om Eosinofil-myalgi syndrom har vært rapportert. De fleste andre industrialiserte land har fulgt USA også. Det er definitivt industribedrifter for tiden gjør høykvalitets tryptofan produkter. Jeg tror det er for øyeblikket trygt for folk å bruke. Det er en hoved forløper av den velkjente søvnfremkallende stoffer som serotonin og melatonin. Dette betyr at det er en av de råvarene som den menneskelige hjernen bruker til å produsere disse svært viktige og nødvendige avslappende nevrotransmittere. Ved å ta det i supplement form gjør vi mer tilgjengelig for å produsere signalstoffer som er helt nødvendig for å indusere dyp søvn. Med seg skikkelig dyp søvn vi en re veldig utsatt for mange alvorlige helsemessige forhold. Søvn er av aller største betydning. Melatonin er for tiden den mest populære og godt respektert av de naturlige sove hjelpemidler tilgjengelig. Det er en mer direkte forløper for serotonin enn er tryptofan. Melatonin er også mye billigere. Jeg nesten alltid vil anbefale melatonin til mine klienter som den første tingen å prøve å løse søvnproblemer naturlig. Men en ting jeg har funnet er at for noen grunn folk som ikke svarer godt til melatonin kan noen ganger finne det hensiktsmessig. For mange mennesker er det en nyttig naturlig søvn hjelpemiddel, men tryptofan har egentlig aldri gjenvunnet popularitet at det en gang hatt før 1990. Og, ja, det er mye av det i kalkunkjøtt. Det er grunnen til at vi føler så trøtt etter Thanksgiving middag.