Hjem >> helse >> Day Spa - Massasje Salon

Day Spa - Massasje Salon

Slo tidsfrister, søvnløse netter og arbeidsmengden hoper seg opp kan virkelig ta en toll på kroppen din. Det kan være på tide å gi deg selv litt forsinket velvære og det er ingen bedre måte enn en lang beroligende massasje for å slappe av de utslitte muskler. Forskning har vist flere fordeler av massasje som inkluderer smertelindring, redusert angst og depresjon. Det midlertidig reduserer også blodtrykket og puls. Massasje salonger tilbyr tjenester som lindrer verkende punkter i kroppen, og dermed, fremme avslapning. Her er de vanlige massasjetjenester som tilbys: 1) Graviditet MassageIt antas å lette arbeidsprosessen. Det reduserer også stress, belastninger og ubehag av svangerskapet. En graviditet massasje koster ofte $ 20 i hour.2) Shiatsus og AcupressureIt er en orientalsk finger massasje som frigjør energi blokker og balanserer energiflyten. Shiatsus og Akupressur koster $ 50 for en hour.3) Refleksologi En teknikk basert på kunnskap som alle organer og muskelgrupper har tilsvarende reflekser i hender og føtter. Trykkpunkt stimulering utgivelser spenning, reduserer tretthet og åpner energibanene slik at kroppens organer til å fungere til sitt fulle potensial. Reflekspunkter på føttene og hendene er målrettet ved å plassere tommelen og fingertrykk. Dette avslappende behandling forbedrer blodsirkulasjonen og trivsel. En refleksologi session koster ofte $ 50 en hour4) Deep TissueExperiencing muskelkramper i det siste? Så dype vev massasje er best for deg. Dette bryter opp sammenvoksninger i musklene, forynger, og de-stress ved å fokusere press på dyp muskel. Deep Tissue massasje koster ofte $ 60 en hour.5) Stone MassagesA stein kan vise seg å være like mye verd som gull av de foryngende effektene som det bringer. Oppvarmet steiner (vanligvis basalt eller marmor) plasseres under ryggen, langs begge sider av ryggraden, og på toppen av torso. Disse slappe av musklene, slik at massasje terapeut å jobbe dypere inn i muskelen. Cold stone terapi er også blitt populært. Kalde steiner fungere som en kraftig decongestant. Stone Massasjer tilbys med priser som starter fra $ 35 for en halv time og $ 90 for en full hour.6) Aromaterapi MassageThis typen massasje er gjort med bruk av aromatiske essensielle oljer fra planter og urter, for å berolige smerte og lindre spenning. Tenk deg å ligge i et vann badekar omgitt av levende-farget friske blomster, suge i duften av aromatiske oljer som tjener til å slappe av og berolige sinnet. Noen massasje salonger har et bredt utvalg av forskjellige massasjeoljer som du kan velge fra. Aromaterapi massasje er vanligvis priset til 7) Watsu MassageThis er en vannmassasje gjort i varmt vann til livet. Den person som mottar massasje er plassert i en spesiell Watsu basseng som er svakt oppvarmet, karakterisert ved at han eller hun flyter på overflaten av varmt vann med støtte mens blir massert. Pris for en time massasje er ca $ 95,8) Foot MassagesThese utføres i supplement med andre tjenester som fotpleie. Den kan også utføres i et behandlingsrom. Prisene kan være ca $ 35 for en 25 minutters massage.9) Svensk MassageOne av de mest populære avslapningsterapi er svensk massasje. Den massasje gjør bruk av firmaet, milde press i retning av blodstrømmen tilbake til hjertet for å bedre blodsirkulasjonen og lindrer muskelsmerter og spenninger. Svensk massasje tjenester er priset til $ 70 for en time.