Hjelp Det ringer i ørene! Kan du ikke høre det?

Så hva som forårsaker det? Vil det noen gang gå bort? Vil jeg noen gang har en god natt søvn igjen? Hvis du har øresus Ikke få panikk! Ofte disse ringelyder er forårsaket av en ukomplisert voks bygge opp. Ikke gå poking rundt i øret forsøker å se om du har voks, gå og se en spesialist som en lege eller sykepleier. Hvis de sier at du har voks ikke bekymre deg, det er normalt. øret produserer voks for å felle luftbårne skitt og støv og partikler for å stoppe dem å skade trommehinnen. Den voksaktig blanding fungerer det er veien ut i sneglefart, og oftere enn ikke du ikke blir klar over det. Men dersom du har en tilstand som stimulerer produksjon av skismøring du gjør overdreven voks og det blir fanget. Hvis det setter press på trommehinnen kan du ha følelsen av å høre piping eller susende lyder. Mange forestille seg at de har vann fanget i sin ear.It er lett å bli kvitt også. Sykepleieren vil nesten helt sikkert be deg om å bruke olivenolje øredråper i ca en uke, og etter at hvis det ikke har gått hun kan bruke en enhet til å forsiktig sprute lunkent vann i øret og rense resten ut. Dette kalles øre syringing på grunn av at de brukes til å bruke en stor sprøyte for vannet. (Nå er det en elektrisk pumpe for å holde trykket på et konstant ufarlig nivå) OK, så hva hvis det ikke voks? Fortsatt ikke frik ut. Gå og diskutere dine valg med legen og se om det er en annen underliggende årsak (det er ikke sannsynlig å være noe skummel) .ok OK, så du er i den posisjonen hvor du forstår at du har tinnitus. Noen kaller det Tinn-det er. Allikevel, dette er det punktet hvor jeg ble fortalt at null kunne gjøres. Jeg ble så sint. Forresten min tinnitus kom fra en hodeskade. Jeg hadde det etter at jeg slo meg ut og våknet opp med det. Jeg søkte på alle slags selvhjelp og løsning, men ingenting fungerte for meg før jeg i sannhet snuble over noe. Nei, dette var ikke et produkt å kjøpe, det var en observasjon. Jeg fikk ikke tinnitus da jeg var fiske. Egentlig! Dens da at jeg skjønte hva som skjedde, og jeg begynte å lete etter komfort på rett sted. Grunnen til at jeg ikke fikk tinnitus når fisket var på grunn av støy av vannet. Sannheten er at jeg gjorde, men jeg la ikke merke til det i det hele tatt. Jeg la merke til jingle av rennende vann i stedet. Vannet ble Maske min Tinnitus! Tror ikke hjernen din kan stille ut støy ?? Selvfølgelig KAN DET -Jeg vise det til deg. Visualiser stillhet. Deretter gå lytte gå din kollegaer brystet. Du vil høre hans hjerteslag "Lub DUB, Lub DUB, Lub DUB" (min forsøk på hjertet støy, men du får min drift) OK da, det er høyt er det ikke? Saken er at du ikke hører ditt eget hjerte som gjør det samme støy fordi hjernen din låter det ut! Steady vanlig støy kan være for alle praktiske formål slått av eller ignorert. Snorkere ikke høre seg selv Snorking gjør de? Så, for å få hjernen din på rett spor begynne med å bruke en maske støy. Du kan gjøre dette i hjemmet. Det vil være ganger når du heller ikke oppfatter det på grunn av en bakgrunnslyd - vanligvis en fredfylt vanlig lyd som rennende vann eller som havet ved sjøen. Den milde roll av surfe eller bølger på stranden bokstavelig talt gjør meg glemme ringing i ørene mine. Når hjernen din lytter til en lyd kan det ignorere den andre. Det er et fenomen som kalles maskering. Prøv maskering for deg selv! Uansett, jeg begynte å lete etter hjelp i omskolering retning, for å sjekke om jeg kunne lære å stille ut lyden og lære meg å gjøre det. I starten brukte jeg enheter for å hjelpe meg maskere lyden. Jeg har brukt billig lydanlegg til for maskering - fuglesang og bølger, men en av de tingene som er mest effektive for meg er en tikkende klokke! Jeg fant ut dette ved en feil også, min sønn hadde en vekkerklokke gitt til ham som en gave. Han kunne ikke sove på grunn av tikkende så jeg tok den inn på soverommet mitt. Hva en åpenbaring! Den tikkelyd mens høyt til min sønn var velsignet fredelig for meg!