Bukkehornkløver å senke kolesterolet og blod Sugar

Moderne vitenskap er Shedding nytt lys over en annen tradisjonell rettsmiddel som leverer gode helsemessige fordeler. Bukkehornkløver er en urt innfødt til Middelhavet, Ukraina, India og Kina. Dens medisinsk bruk ble først nevnt 3500 år siden i den egyptiske Ebers Papyri. Og utøvere av Ayurvedic og tradisjonell kinesisk medisin har brukt urt for mer enn 2000 years.Grown som en type bønne, har bukkehornkløver slanke stengler som vokser fra 1 til 2 fot høy. Anlegget har grått til grønt taggete blader og bleke gule blomster som utvikler seg til slanke bønne pods. Hver pod inneholder 10 til 20 gule til brune frø. Frøene er tørket for å danne bukkehornkløver krydder. Anlegget vokser best i full sol i rike tørr soil.Fenugreek er også kjent som gresk Hay og Fenigreek. Det er en urt som er ofte funnet vokser i Middelhavsregionen av verden. Mens frøene og bladene er primært brukt som et kulinarisk krydder, er det også brukt til å behandle en rekke helseproblemer i Egypt, Hellas, Italia og Sør-Asia. Bukkehornkløver er avledet fra de tørkede frøene av anlegget og brukes tradisjonelt i ayurvedisk medisin som et avføringsmiddel, og amming stimulerende. Det er også anvendes som et kosttilskudd for å behandle ulike tilstander, inkludert diabetes, høyt kolesterol, sår, inflammasjon, mage- og complaints.Fenugreek har vist seg å senke kolesterol og blodglukosenivåene hos friske og diabetiske dyr og mennesker. Den nøyaktige mekanismen ved hvilken det arbeider er usikkert, men dens aktivitet kan være forbundet med galaktomannan fiber og saponin-komponenter som reduserer glukose og kolesterol absorpsjon og øke gallesyreutskillelsen. Blodsukkersenkende effekter kan også tilskrives en aminosyre bestanddel av bukkehornkløver som øker insulinutskillelsen hos diabetikere. Bukkehornkløver inntak hos mennesker er forbundet med en økning i glukose binding til røde blodlegemer, noe som kan forbedre glukose utilization.The urt kan være nyttig som en måte for å gå ned i vekt, fordi det hjelper med blod sukker utnyttelse. Dette hemmer blodsukker pigger som resulterer i insulin toppene og forårsaker fettavleiringer i midtseksjon. De kolesterolsenkende effekter og ekstra bonus. Men jeg ville ikke forkynne det å være nyttig som en måte å raskt miste weight.A gjennomgang av litteraturen dukker opp følgende studier som indikerer at Bukkehornkløver er nyttig i å senke kolesterol og blodsukker. Disse to studiene er listet opp for å demonstrere kolesterol og blodsukkersenkende effekten av bukkehornkløver. De er ikke ment å demonstrere en omfattende gjennomgang av alle studier knyttet til Bukkehornkløver, og øvelse som er utenfor rammen av denne article.The første av disse studiene viser kolesterolsenkende egenskaper fenugreek.Sharma RD, et al. Hypolipidemic effekten av Bukkehornkløver frø: en kronisk studie i ikke-insulinavhengig diabetes pasienter. Phytother Res 1996; 10: 332-4.A prospektiv, en-arm studie av kosttilskudd Bukkehornkløver i 60 pasienter med ikke-insulinavhengig diabetes av ulik alvorlighetsgrad. 40 pasienter fikk orale hypoglykemiske legemidler. Hvert emne gjennomgikk 7 dager etter kontroll diett etterfulgt av 24 uker med inntak av 25 g /dag Bukkehornkløver frø pulver forberedt i en suppe. Dietter i hver periode var lik i kalori og næringssammensetning, med unntak av høyere fiberinnhold i Bukkehornkløver kosthold. Gjennomsnittlig serum kolesterol redusert fra baseline (ca. 241 mg /dl) til 24 uker (ca. 199 mg /dl), som gjorde LDL kolesterol (ca. 143-114 mg /dl), LDL + VLDL-kolesterol (ca. 179 til 148 mg /dl), og triglyserider (ca. 187-159 mg /dl). Diaré og flatulens ble rapportert i noen få patients.This neste studien viser blodsukkersenkende effekten av fenugreek.Raghuram TC, Sharma RD, Sivakumar B. Effekt av Bukkehornkløver frø på intravenøs glukose disposisjon i ikke-insulinavhengig diabetes pasienter. Phytother Res 1994; 8: 83-6.The følge studien viser blodsukkersenkende effekten av fenugreek.A randomiserte, kontrollerte, crossover evaluering av kosttilskudd Bukkehornkløver i 10 ikke-insulinavhengige diabetikere tar glibenklamid, 2.5 til 7.5 mg /dag, med stabilisert kosthold og narkotika dose. Studien besto av to 15-dagers perioder: 5 pasienter fikk brød inneholdende 25 g bukkehornkløver pulver daglig de første 15 dager, mens den andre 5 er mottatt i den andre 15-dagers periode. Kontroll brød inneholdt det samme næringsinnhold uten bukkehornkløver. Matinntak og kroppsvekt var lik mellom behandlingsgruppene. En intravenøs glukosetoleransetest ved slutten av hver periode viste betydelig lavere midlere plasmaglukosenivåer på 40, 50 og 60 min og en 11% reduksjon av arealet under kurven (AUC) i bukkehornkløver-gruppen. Erytrocytt insulinreseptorer var betydelig høyere i antall i Bukkehornkløver gruppen.