Naturlig rettsmidler for å stimulere Appetite
Et tap av matlyst kan være et tegn på dårlig helse - mentalt, fysisk og følelsesmessig. Kronisk vekttap, svakhet og tretthet er farlige og fører ofte til feilernæring. Dette pyramidene i en rekke andre komplikasjoner som fører den lidende på en nedadgående spiral av dårlig helse. Ofte er dette sett hos eldre, men kan like gjerne være symptomatisk for sykdommer i galleblæren, leveren og bukspyttkjertelen. Et problem med noen av disse vitale organer vil resultere i en mangel på fordøyelsesenzymer. Ta kontakt med lege for å bli testet for forstyrrelser som kan fremme den condition.Nutritional DeficienciesProlonged appetitt tap fører til ernæringsmessige mangler i viktige vitaminer som C, A og E; ofte absorpsjon av disse vitaminene er også dårlig, selv når det tas inn gjennom kosten. Hvis den lidende begynner å legge merke til en mangel på lukt eller smak, kan dette være en mangel på sink, som også vil redusere appetitten. De på medisiner eller p-piller kan lide av en folic syre deficiency.Topical TreatmentsDry-hud børsting kan bidra til å stimulere appetitten når de brukes på mageregionen. Kjøp en naturlig - ikke nylon - børste, og bruke på magen; Dette vil aktivere mage juice og slipper gjennom huden histamin som vil bidra til å stimulere appetite.Warm komprimerer, vekslet med kule komprimerer på lever og mageregionen kan berolige og bidra til å stimulere appetitten. Prøv å bruke en kald is bag over magen regionen 30 minutter før måltider for å stimulere sult og kul hip bad én eller to ganger daglig. Disse metodene blir ofte brukt for å hjelpe dem som lider av anorexia.Home RemediesBlessed Thistle er en urt som brukes til å hjelpe med kvinners lidelser som menstruasjonssmerter og menopausale symptomer, også utmerket for å hjelpe appetitten og stimulere flyten av galle i leveren. Calumba er en bitter urt som hjelper til med fordøyelsen som gjør urt kardemomme. Rosenrot, juice fra korianderblader, og brent malt karve kan også hjelpe hjelpemiddel appetitt. Hvitløk er også hevdet å øke ønske om mat, som er ginger.A glass portvin er et gammelt middel for å stimulere appetitten hos eldre; drikke sakte før måltider. Culantro (ofte forvekslet med koriander) er en tradisjonell urt som brukes for mageproblemer og diaré, og er ofte spist for å stimulere fordøyelsen. De friske bladene er gjort til chutney og spist daily.ExerciseExercise kan føre til en midlertidig tap av matlyst, spesielt aerob trening som øker et protein i blodet som reduserer sult. Du kan finne en avkastning på appetitten flere timer senere, men sørg for å overvåke om appetitten er påvirket negativt av aerob exercise.A siste University of Florida studie fant trener i kaldt vann kan øke appetitten. Studiet av studenter funnet kaloriinntak etter trening i kaldt vann ble 44 prosent høyere enn trening i varmt vann og 41 prosent høyere enn i hvileperioder. Hold kroppstemperatur kult når du trener for å bidra til å stimulere appetitten.
