Tror du har Tinnitus lære hva de skal Next

tror du har Ear Ringing Tinnitus lære hva de skal NextSo du tror du kan ha øret ringing tinnitus som du har lagt merke til det siste at ørene har en konstant ring eller høy pitch tone. Vel, dette er en sann tegn på tinnitus. Tinnitus er definert som å høre en høy pitched støy som ringing, knitring eller whining lyd når ingen slik lyd er til stede. Alvorlighetsgraden av en persons € ™ s tinnitus kan variere sterkt, men hvis du hører slike lyder når støyen er til stede så er du i at 20 prosent av befolkningen som har tinnitus på noen level.Fine Jeg har Ear Ringing Tinnitus men hva bør jeg gjøre om det? Som nevnt ovenfor ca 1 av 5 personer har tinnitus. Noen tilfeller er ganske alvorlig når personen ikke kan følge gjennom med enkle daglige gjøremål, mens andre bare merker en plagsom støy i øret. Det spiller ingen rolle hvilken som gjelder for deg diagnose i det samme. Her er et par ting du må spørre yourself.Have Jeg har nylig vært utsatt for overdreven høy lyd? Vanligvis er dette tilfelle som blir utsatt for høy lyd vil gjøre ørene ring. Dette er vanlig når folk har gått høyt konserter, brukt tid på en skytebane eller arbeider på en byggeplass vil forårsake tinnitus. Den gode ting om denne situasjonen er det ringer vil normalt gå bort etter en dag eller to. Husk det er best å ha en slags ørepropper når du vet du vil bli utsatt for høyt noise.Do jeg ha Ørevoks Blokkering? Hvis du har en overdreven mengde ørevoks buildup så du er utsatt for tinnitus. Ørevoks er viktig å beskytte våre indre øret mot smuss og bakterier, men det kan bygge seg opp over tid og tinnitus er ett av problemene som kan oppstå ved for mye ørevoks buildup.Do jeg har en Sirkulasjonssystemet Disorder? Hvordan er din generelle helse? Når var sist gang du hadde blodtrykket kontrolleres? Personer med høyt blodtrykk eller hypertensjon vanligvis har tinnitus i tillegg. Faktisk tinnitus er egentlig et symptom på et større problem som høyt blodtrykk. Tinnitus i seg selv ikke er livstruende, men det nesten alltid er et symptom på en større medisinsk tilstand. Det er viktig hvis du har tinnitus at du lærer hva årsaken til tinnitus is.Do jeg drikker overskytende kaffe, alkohol eller avhengige av sentralstimulerende midler? Ja for mye kaffe, brus eller alkohol vil få deg ørene ring. Hvis du konsekvent bruker disse sentralstimulerende midler deretter din tinnitus er trolig alltid til stede. Koffein, brus, sjokolade og alkohol er bare noen av elementene som vil begrense blodstrømmen. Lav blodstrøm betyr at du ikke får normal mengde blod og oksygen til hjernen. Når dette skjer ørene ringer. Det er som en alarm som varsler deg om å endre kostholdet. Én av de beste måtene å angripe dette problemet er med trening. Når vi trener vi øke hjertefrekvensen, blodstrøm og oksygen til hjernen. Når opplever tinnitus prøve å gjøre noen enkle øvelser, uansett hva du er komfortabel med og bare se om det ringing begynner å forsvinne.