Når barna er flau Det er tid for en Change

Nancy var 28 år gammel, og hun likte maten. Før barna ble født, mens hun jobbet utenfor hjemmet, og var aktiv dette ikke var en problem.Once hun sluttet å jobbe på hennes jobb og ble hjemmeværende mamma vekten hennes tendens til å være høyere enn før, men hun tenkte hun ville gå på en diett neste uke for å miste weight.Part av vekten problem at Nancy led var fordi hun ikke liker å kaste bort, så når barna var ferdig å spise hvis det var mat igjen Nancy ville spise den i stedet for å kaste den away.Now at hennes barn var eldre og på skolen mesteparten av dagen Nancy ville brukt mye tid på å se TV og lesing, så hun var ikke får riktig trening og fysisk aktivitet som var nødvendig for vekttap heller. Selv om hun visste at hun var overvektig det ikke synes å være så stor av et problem, og hun var ikke klar over hvordan hennes overvekt og fedme utseende påvirket de som hun loved.One dag Nancy skulle datterens skole papirer og kom over en melding som ble sendt hjem om en skoleforestilling, og Nancy var forbauset over å oppdage at hennes datter hadde hovedrollen. Ingenting hadde blitt sagt og Nancy var uvitende om at hennes datter var selv i play.When hennes datter kom hjem Nancy spurte henne om stykket og om hun var i det eller ikke, og hennes datter bekreftet at hun var hovedrolleinnehaver. Nancy spurte henne hvorfor hun ikke sa noe, og hennes datter uttalt at det ikke spilte noen rolle fordi hun skulle slippe ut anyways. Nancy kunne fortelle at hennes datter var opprørt, men kunne ikke finne ut hvorfor, så hun fortsatte å stille spørsmål jenta. Endelig hennes datter innlagt på Nancy at hun ikke vil at alle hennes venner fra skolen for å se sin mor, fordi hun var flau over Nancy vekt og fordi hun følte moren la seg gå og sluttet å bry seg om henne appearance.Nancy ble ødelagt, fordi hun visste at hennes datter hadde rett på noen måter. Det var ingen medisinsk grunn for Nancy å være overvektig, det bare virket til å skje i løpet av årene. Nancy visste at hun måtte gjøre noen endringer og gå ned i vekt, ikke bare for seg selv, men også av hensyn til hennes children.From den dagen Nancy tok skritt for å gå ned i vekt og komme i bedre fysisk form. Hun ble vurdert av legen sin for å sørge for at hennes vekttap innsats var trygge, og hun forandret mat som hun spiste, så vel som hennes nivå av fysisk aktivitet og livsstil. Dietten som Nancy valgte var en som fungerte bra for henne, og innen seks måneder hadde hun mistet nesten 50 pounds på grunn av diett som hun fulgte og de endringene som hun hadde made.Her barn er ikke lenger flau over å bli sett sammen med henne , og det er motivasjonen som hjelper Nancy holde vekten av og ikke gli tilbake i sine gamle matvaner.