Reduser ryggsmerter eller symptomer på Sciatica

I virkeligheten kan det være vanskelig for deg å vite om korsryggsmerter kan føre til isjias slutt. Igjen og igjen, når ryggsmerter og isjias lider i utgangspunktet bli klar over nedre ryggsmerter de tror at det å ta noen over disk smertestillende medikamenter for å maskere eller redusere smerte midlertidig og føle deg bedre rask er den riktige løsningen. Stort, hvis du ikke vet, er dette en sjelden gang saken og de normalt ikke tilby meget langvarig smertelindring. Hva mer, i noen tilfeller kan det være at du har isjias nerveskader som er egentlig ganske vanlig og ikke så alvorlig. Men det er viktig at du betaler oppmerksomhet når du føler smerter i nedre ryggsmerter og ikke å ignorere det eller rent maskere det med smertestillende. Klart, bør du lytte til kroppen din og ta skritt for å minske og avslutte smerte og ubehag, slik at det ikke blir kronisk i naturen. I tillegg før du kjører ut og umiddelbart begynne å ta smerte legemidler, kan du spørre deg selv om det er normalt smerte du er varig eller kan det være noe mer alvorlig? Vær bevisst på at mye av den generelle befolkningen i vårt samfunn og globalt har hatt noen form for smerter i korsryggen. Ofte er denne smerten ikke ansett å være alvorlige og kan gå bort av seg selv i noen dager eller uker. Likevel, hvis det blir kronisk eller suksessive i naturen, og ikke går bort etter noen dager eller uker så kan det være symptomer på isjias eller en annen eldre utgave. Ofte, hvis du har isjias det kommer i tillegg til skarp, skyting smerter og ubehag ned det ene beinet eller den andre. Dessverre, dette også er forårsaket av skade din til isjiasnerven (e) som er den egentlige årsaken til smertene dine. Vanligvis, hvis du har isjias smerter og ubehag kan dere også være følelsen nummenhet eller prikking i benet og eller foten. Mer enn det, er det vanligvis en krampe smerte utvikler seg i beinet ditt. Heldigvis finnes det en rekke øvelser du kan gjøre for å bremse ned, eller helt stoppe smertene du lider i beinet under din smerte og verke økter. Til tross for alt dette, er det ikke mye du faktisk kan gjøre for å bli kvitt den nummenhet eller prikking som kan presentere seg selv i føttene. Dessuten er det bemerkelsesverdig vanlig å forveksle leggkramper for et behov for kalium, som også kan til tider gi leggkramper. I alle fall hvis du har leggkramper daglig det ville være en god idé å gå til legen for å få dette symptomet av isjias sjekket ut selv om isjias og symptomene kan komme og gå, bedre å være safe than sorry. Mange pasienter er kjent med symptomene på isjias så vær oppmerksom på at du ikke er alene. Åpenbart er det fordelaktig å vite faresignalene for å få dem sjekket ut av en helsepersonell. Ulike mennesker regelmessig oppdage en verke som begynner i beinet og flytte oppover. I noen få forekomster smerten kan også lokalisere i foten eller kalver bedrøvelig, noe som gjør walking eller trener intens. Regelmessig, kan det hende at smerte og ubehag beshooting, alvorlig, knivstikking eller invalidiserende. I noen tilfeller smerte kan være lokalisert i det hippe området, både når han går og sitter. Få individer innser at dette kan også være det første tegn på isjias. Nerve smerte reiser opp og ned kroppen er alltid en grunn til å søke vurderingene av helsepersonell og lære om du har isjias. Du bør alltid ha en kvalifisert helsepersonell bekrefte at symptomene du føler er for alle praktiske formål, sciatic nerve smerte. Men du bør være forsiktig med å akseptere legens anbefalte smertestillende medikamenter for denne tilstanden, siden det finnes metoder for å eliminere og herding det naturlig nesten hele tiden.