Ring The Wildlife Foundation, har en Whale Beached
Penelope hadde ikke alltid vært overvektig, faktisk når hun var tenåring og en ung kvinne hun var ganske tynn og svært attraktive. Hun var typen til å trekke andre ser ut og tiltrekke seg mange mannlige oppmerksomhet, så det var ingen overraskelse da hun slo seg ned og giftet seg med sin high school sweetheart.After hvert barn ble født vekten hennes var mer enn før, og etter fire barna hun var overvektig og grenser på overvektige. Som Penelope vokste seg større hun ble mer selvbevisst om vekten hennes, og stoppet følelsen attraktive. Klærne hun hadde på seg var store og dekket mer av kroppen hennes, og hun ikke lenger likte å gå ut blant folk på grunn av hennes størrelse og appearance.One vakker sommerdag hennes barn ønsket å gå til stranden, slik at de kunne nyte vannet og komme bort fra varmen. Når de nådde sine mål barna løp til vannkanten mens Penelope lagt ut badehåndklær og deretter satte down.Penelope hørt kniste og fniste bak henne så hun så seg rundt, og oppdaget tre tenåringsgutter på stranden ser hennes vei. Hun hørte en av guttene si til de andre "Ring Wildlife Foundation fordi en hval har strandet." Gutten ble peker rett på henne, og Penelope var mortified. Ansiktet hennes blitt lys rød med forlegenhet og skam, og hun ønsket at hun bare kunne forsvinne inn i sand.After retur hjem den dagen Penelope sverget at hun aldri ville føle det slik igjen, og hun var fast bestemt på å gå ned i vekt og komme tilbake til en mindre størrelse. Hun ringte hennes lege og sette opp en avtale for å snakke om å miste vekt, og han ga henne noen råd og tips for å hjelpe henne start.Penelope funnet en diett plan som vil fungere godt sammen med sine preferanser og livsstil, og hun gjorde det et poeng å få minst tretti minutter med trening hver dag. I stedet for snacking på junk food og kommer til fast food-restauranter hele tiden Penelope begynte å spise hjemme mer, og ta med masse frisk frukt og grønnsaker i hennes diet.The hendelsen på stranden til Penelope et år siden, men takket være henne besluttsomhet og de endringene som hun gjorde sammen med en fantastisk diett plan, ting har endret seg drastisk siden da. Dette året da Penelope tok sine barn til stranden, i stedet for seg lag av telt som klær hun spankulerte henne ting i en streng bikini og ser nydelig når hun gjorde so.As hun ruslet langs stranden jage hennes barn Penelope tenkte tilbake til den ydmyk oppleve et år siden på samme sted, og hun kunne ikke tro alle de endringene som hun hadde gjort. Nå i stedet for avsky hun ble åpenlyst beundret, og stirret på for langt forskjellige grunner. Hvalen var borte, og i hennes sted var en vakker svane i stedet, som var attraktiv og trygg i sitt utseende. Vekttapet var ikke alltid lett, men sluttresultatet gjorde det verdt alt arbeidet.
Tidligere:Tilbake smerter i nedre høyre side - når du bør være Concerned
Neste:Hypothyroid Vekttap - 9 Viktige tips å slippe pounds Now