Si farvel til bakteriell bihulebetennelse i 3 enkle Steps
ha bihulebetennelse kan være en svært ubehagelig og smertefull opplevelse. Det kan holde deg fra å gjøre de daglige oppgavene riktig som sine symptomer kan begrense deg til sengs for noen dager. Bihulebetennelse starter vanligvis når det er en blokkering i sinus hulrom, fangst bakterier og andre uønskede partikler inne, og starter en infeksjon. Bakteriell bihulebetennelse manifesterer seg gjennom symptomer som hodepine, ansikts smerter, tett og rennende nese. Selv om bakteriell bihulebetennelse er en vanlig sykdom, betyr det ikke at det skal tas lett på. For å hindre at det blir verre, eller utvikle seg til en kronisk tilstand, bør du umiddelbart søke riktig behandling, slik at du kan bli kvitt symptomene i sin tidlig debut. Nedenfor er 3 enkle trinn som anbefales av sinus leger for behandling av bakteriell bihulebetennelse: Ta den aktuelle sinus medisinering. Tar til høyre sinus medisiner på riktig dosering vil hjelpe deg å bli kvitt symptomene på kort tid. Når diagnosen bakteriell bihulebetennelse, vil legen din vanligvis forskrive antibiotika. Disse er de angitte stoffer som har evnen til å drepe bakterier og hindre dem fra å reprodusere ytterligere. Som for symptomene, er det flere over skranke sinus medisiner tilgjengelig for deg. Decongestants kan rense nesepassasjer og bli kvitt den trykkende følelse. Hvis du har allergi, kan du ta antihistaminer for å kontrollere allergener. Smertestillende kan også bidra til å lindre smerte forårsaket av hodepine og ansiktssmerter. Innlemme nasal vask i din daglige rutine. Nasal vask er en populær hjem middel som er spesielt anbefalt for de som lider av noen form for bihulebetennelse. Denne prosessen bidrar i Flushing ut fanget partikler inne i bihulene, inkludert bakterier. Det er også løsner og tynner ut slimet, noe som gjør det lettere å fjerne. Studier viser at nasal vask minsker behovet for sinus medisiner og forbedrer livskvaliteten drastically.When gjøre en nasal vask, kan du enten bruke et kommersielt saltspray eller lage din egen løsning hjemme. Du trenger bare å blande 2 kopper varmt vann med en teskje iodized salt og en klype natron. Sett denne løsningen i et glass og snuse det med det ene neseboret, mens du holder den andre lukket med tommelen. Blås gjennom denne nesebor forsiktig, og deretter gjenta prosessen i det andre neseboret. Denne fremgangsmåten vil hjelpe skylle ut eventuelle bedervet utslipp og tømme nasal passasjer umiddelbart uten bivirkninger i motsetning til noen sinus medisiner. Drikk mye væske og spise sunn mat for å øke immunsystem. Drikke væske, enten varm eller kald, hjelper vanne ut slim og avløp den vekk fra kroppen. Så øke mengden du drikker hver dag. Varme væsker kan også bidra til å åpne opp bihulene og minimere smerter og press på sinus cavities.Finally, er det viktig å spise næringsrik mat for å holde kroppen sterk og sunn. Med et sterkt immunforsvar, vil bakteriene har en hard tid å banke kroppen ned. Spis et balansert kosthold så mye som mulig. Inkluder frukt og grønnsaker som disse matvarene er bevist å beskytte deg mot mange sykdommer. Vitaminer og andre kosttilskudd er også anbefalt, slik at kroppen kan få alle de næringsstoffene den needs.Follow disse 3 enkle trinn religiøst og være forberedt på å si farvel til bihulebetennelse.
Tidligere:Ingenting kan sammenlignes styrketrening for å gjøre en kvinne ser bra ut og føle deg enda Better