Hva du trenger å vite om Sinus Congestion

Sinus congestion er en tilstand der en eller flere av sinus passasjer blir blokkert. Det kan være på grunn av for mye sekresjon av slim, eller betennelse og hevelse av nasal vev. Når sinus lunger skjer, kan det svekke flyten av væske i bihulene, noe som gjør deg utsatt for infeksjoner som fører til sinusitis.Signs av Sinus CongestionSinus lunger er mest erfarne etter utbrudd av forkjølelse, allergi og influensa. Det kan også være en del av en øvre luftveier forutsetning av at du har for øyeblikket. Når bihulene blir overbelastet, kan du oppleve noen av følgende symptomer: - Tett og rennende rose-pustevansker og /eller swallowing- Hodepine sentrert på templet og øye området-nese, vanligvis tykk og grønn eller gul i farge- smerter og ømhet i ansiktet muscles- hoste og /eller feverThe øyeblikket du merker noen av disse symptomene, er det sterkt anbefalt at du oppsøke lege for å vite om den aktuelle sinus medisiner som du kan ta. Hvis venstre ubehandlet, kan det utvikle seg til en mer alvorlig tilfelle av bihulebetennelse, noe som kan være vanskelig å håndtere, og kan forstyrre dine daglige aktiviteter. Tidlig påvisning av symptomer og de riktige behandlingene vil hjelpe deg å komme i gang på veien til recovery.Relieving Sinus CongestionThere er forskjellige sinus medisinering alternativer samt alternative løsninger som kan bli kvitt dine sinus lunger problemer. De fleste av disse fokuserer på å forsterke immunforsvaret, slik at du vil bli sunnere og mindre utsatt for sykdommer og tilsvarende symptomer. Her er noen som er sterkt anbefalt for å lindre tette bihuler: • Ta over-the-counter decongestants å fjerne passasjer fra nese. Dette sinus medisiner vil hjelpe rense nesen, noe som gjør det lettere å puste gjennom nesen. • Ta antihistaminer også, hvis sinus lunger er forårsaket av allergi. Antihistaminer vil hjelpe lindre hevelse og betennelse indusert av allergener på nasal kanalene. • Utføre en nasal vanning en gang i blant for å bli kvitt overflødig slim sinus passasjer. Bruk en saltløsning som dette hjelper fukte og desinfisere bihulene og øker utvinningen. • Pust damp fra essensielle oljer eller urter. Dette kan bidra til å tømme rennende og avlaste trykkende følelse fra nesen. • Øk væskeinntaket, spesielt vann, supper, te og saft. Drikker rikelig med væske har vist seg å være effektive i å lindre smerter forbundet med sinus lunger. Unngå alkohol da dette kan forverre lunger. • Spis mye næringsrik mat, spesielt frukt og grønnsaker. Spise sunt holder immunforsvaret i tip-top form, slik at kroppen din til å bekjempe sykdommen naturlig. Ta vitaminer og andre kosttilskudd er også anbefalt. • Få nok hvile mens du er syk slik at kroppen kan slappe av og lade opp. For de fleste av disse metodene er tilstrekkelig nok i å bli kvitt sinus lunger. Men hvis problemet fortsetter å vedvare, ta kontakt med øre-nese-hals lege umiddelbart for riktig diagnose. Spør om den aktuelle sinus medisiner for din tilstand. Ta foreslo medisiner religiøst og som foreskrevet for å kvitte seg med tette bihuler permanent.