Finne en terapeut: Hva skal se For

Hvis du har følt urolig om livet ditt, din selvtillit, dine relasjoner eller arbeidet, denne artikkelen kan hjelpe youIf dette er tilfelle, ikke bekymre deg, fordi det er mange profesjonelle terapeuter som har blitt opplært til å hjelpe deg. En av de mest tilgjengelige og ofte effektive alternativer er å oppsøke en god terapeut som har muligheten til å hjelpe you.Good terapeuter har opplæring og erfaring til å håndtere mange typer forhold, familie og stress problemer. Derfor er din terapeut en person du kan snakke med hvem som er kvalifisert til å virkelig hjelpe, uansett hva du skal through.When du spør venner og naboer for anbefalinger, er det viktig å huske på at de kan ha forskjellige ideer til hva som gjør en god terapeut enn du do.A terapeut som har hjulpet din nabo på battling økonomisk stress og business coaching kan ikke gi deg de samme resultatene når du konsultere dem på mislykket forhold life.When velge en terapeut, er det viktig å bære visse kvaliteter og faktorer i tankene før du gjør ditt endelige decision.Age og opplevelse av TherapistWhile alder er noe som kan betraktes som subjektive, studier har vist at både yngre og eldre mennesker føler mer rolig i nærvær av en eldre terapeut eller rådgiver . Bortsett fra det åpenbare dybden i erfaring som gjør det lettere for en eldre person å forholde seg til problemene dine, kan en moden nærvær være mer reassuring.Young mennesker i særdeleshet kan ubevisst se eldre terapeut som forelder figur som de kan stole på og kommunisere mer fritt til, og dette kan hjelpe sessions.It sier seg selv at en eldre terapeut har mer livserfaring enn en yngre terapeut, og dette vanligvis betyr også at de vil ha flere års erfaring som therapist.On den annen side, en yngre terapeut kan komme over som uerfaren, noe som kan påvirke din tillit them.Qualifications & CVNaturally, vil du ønsker noen som er høyt kvalifisert og respektert av sitt felt å være din terapeut. Dette er viktig med tanke på at du ennå ikke har møtt dine therapist.Qualifications skal ikke betraktes bare som et stykke papir, men som noe som betyr høy kvalitet kompetanse og grundig opplæring. Dette er alle ting som kan ha tillit til deg i forhold til din terapeut ability.AtmosphereOften oversett når du søker etter en god terapeut, er atmosfæren av terapeutens rom kritisk til å etablere sin tilstedeværelse og din følelse av velvære under conversation.If du finne din umiddelbare omgivelsene skremmende, vil du naturligvis ikke være i stand til å synke ned i dypere samtale. Som et resultat, er mer sannsynlig å være en bortkastet one.The Problemet er at ofte vil du ikke være i stand til å få en følelse av terapeut miljø til du kommer til din første session.Therapists som funksjonen videoer på sine nettsider turen kan ofte gi deg en mye bedre inntrykk av atmosfæren du kan forvente under økten, samt at du kan føle deg komfortabel med terapeuten din før du har selv møtt them.Other ting som kan påvirke din personlige valg av terapeut kan være kjønn, personlighet , religion, verdier og bakgrunn. Disse er vanligvis mye mer subjektivt, så det kommer an på deg.Hvis du er usikker, er det generelt trygt å lete etter noen som er høyt kvalifisert og har enorm erfaring under hans belt.This vil gi deg mer selvtillit til å gå inn i første terapi økt, noe som kan være en fantastisk start på prosessen.