Hjem >> helse >> Grunnlaget for Shiatsu

Grunnlaget for Shiatsu

Å vite hvordan man skal karakterisere Shiatsu? Shiatsu er virkelig en moderne behandlinger med sine røtter i Oriental konvensjonell medisin. Det er vanligvis beskrevet som japansk fysioterapi. Til selve behandlinger strategi og filosofi er akkurat som akupunktur i sin bruk av for dine meridianer (helse kanaler) og tsubo (stress poeng) og i betydelig tilfeller diagnostiske metoder, men med ut for din bruk av nåler. I motsetning til de fleste andre typer karosseri, i shiatsu mottakeren er kledd for rette og ingen olje er brukt til å opprette massage.Shiatsu er egentlig et japansk uttrykk som består av to skrifttegn som betyr finger (shi) og stress (atsu) . Programvaren stress er å skape det underliggende prinsippet om shiatsu. Shiatsu vil bli referert til som accupressure, selv om det teknisk sett ikke er riktig. Vi er i stand til å si Shiatsu er en variant av accupressure, fordi det innebærer for stimulering av for akupunktene med trykk. Likevel, dette er ikke for utelukkende faktor heller ikke for rektor teknikk som brukes i Shiatsu. I Shiatsu, for belastning er vanligvis brukt over et bredere plass, ikke bare over for akupunkturpunkter; generelt, for tøyning påføres nøyaktig over akupunktene. For utøvere bruker fingrene og tommelen for å gjøre bruk av press nettopp på lokaliserte poeng. Den søker stress over et større område, de bruker palmer, albuer, knær og feet.In tillegg til presset seg selv, innebærer shiatsu mild strekk og manipulasjon teknikker. Av de kunne vil trenger er lånt fra moderne fysioterapi rimelig enn fra å produsere den gamle orientalske massasje. Men shiatsu forskjellig fra vestlig massasje i teknikk og i ganske mange tilfeller i teorien. Mens svenske terapeutisk massasje terapeuter bruker lange, flytende hånd tiltak for å kna muskler, shiatsu utøvere gjelder rytmisk og gradvis trykk til meridianene og tsubos. Vanligvis kan meget milde 'holder strategier brukes, vanligvis med å håndflaten, nesten som for håndspålegg armene som i ikke sekulære kurativ. Stretching øvelser og andre korrigerende strategier skaper fleksibilitet og stabilitet i kroppen, både fysisk og energetically.Shiatsu fungerer på sirkulasjonen av energi eller qi som sirkulerer gjennom kroppen særlig kraft kanaler eller meridianer. Tradisjonell orientalsk Meds betyr at vi alle vil ha en "life power" eller "liv power" som skapte vår fysiske konstruksjon og regulerer fysiske, følelsesmessige, psykologiske og åndelige stabilitet. Dette livet stasjonen, kalt qi eller chi i kinesisk og ki på japansk, opprettholder en homeostatic balanse i body.To gjøre sirkulere av qi er vanligvis forstyrret enten via utvendig traumer, ett eksempel er en skade, eller intern traumer som et eksempel fortvilelse eller stress. Dette er når indikasjoner som verk og smerte begynner å skje, og vi begynner å oppleve en tilstand av "å bli smittet". I shiatsu for å skape den fysiske kontakten brukes til å evaluere for å produsere fordelingen av qi gjennom for å fremstille legemet og for å prøve å rette eventuelle ubalanser accordingly.Contact er for essensen av shiatsu. Touch er faktisk en fantastisk teknikk for å snakke vår kjærlighet og medfølelse til de andre i en utrolig direkte måte. Kontakt kan være av svært helt annen kvalitet, alt fra aggressive, fornærmende og mekanisk til ekstra pleie, omsorg og intuitiv. Alle levende saker reagerer på berøring og shiatsu bidrar til å tilfredsstille dette behovet. For omsorg kontakt benyttes i shiatsu vil bidra til å utløse å skape den selvhelbredende prosess within.Consequently, inkorporerer trendy shiatsu en blanding av ulike tilnærminger - historiske og moderne. Det inkluderer pressing, hooking, feiing, risting, rotering, grådig, vibrerende, klappe, plukker, løfting, klemming, rullende, børsting, og i en variant kalt barbent Shiatsu, innebærer det å gå på for individets tilbake. Ben og føtter. Av de alle deler et typisk tema, spesielt preg. Shiatsu er derfor en "håndflatene på 'rette. Shiatsu har vise seg å være en aktet alternativ middel i for vestlige land, og er tilgjengelig i betydelig sykehus innstillinger som en komplementær healing å gjøre behandling og forebygging av mange utbredte plager. Det er en veldig trygg og effektiv treatments.Source av ShiatsuShiatsu opprinnelse i Kina i minst 2000 år siden, da for dine tidligste kontoer ga årsakene til sykdommer og for å gjøre behandlingen som vanligvis skjer ved hjelp av en endring av kosthold og måte liv. Bruken av massasje og akupunktur ble også anbefalt. Dermed akupunktur, massasje og urtemedisin utviklet fasett av fasett å håndtere for din spekter av lidelser oppstått. For å gjøre den tradisjonelle terapeutisk massasje av historiske Kina ble kjent som "Anma" og funnet sin løsning til Japan for å bli vedtatt og tilpasset gjennom for japansk, som i tillegg kjent som det Anma '. For behandling som er kjent akkurat nå som shiatsu har jevnlig utviklet seg med tiden fra Anma under påvirkning fra både øst og vest. Amma (Anma på japansk) har vært brukt i århundrer for å håndtere betydelig vanlige sykdommer, smerter og selv behandler mer alvorlige "sykdommer". Nye impulser fra tradisjonell japansk medisin og vestlig vitenskap må trinnvis formet det til hva nettopp er i dag kjent som shiatsu. Er inkludert visse grunnleggende typer shiatsu funnet i å gjøre Vesten: barfot shiatsu, makrobiotiske shiatsu, namikoshi stil, Zen Shiatsu Ohashiatsu, Shiatsu-Do og. Dette er alle legitime og effektive behandlinger utnytte de grunnleggende shiatsu ideer men med ulik vekt plassert på teknikker eller filosofi. I Japan har det mer enn 87.000 registrerte shiatsu utøvere. Denne virkeligheten alene går noen midler i retning av å demonstrere sin effektivitet i for forebygging og behandling av infection.It eneste veldig i det siste at det er høstet anerkjennelse og anerkjennelse, med mennesker blir bevisst sin eksistens og benefits.Although øst og vest har helt annerledes synspunkter på helse og liv, kan disse utfyller hverandre. For Øst-troen er en main stream av vitalitet gjennom til fysikk, som går langs flere kanaler kalt meridianer. Det er også antatt at denne vitalitet finnes i hele for universet og at hver og en bolig skapninger er avhengig av det så mye som på fysisk næring. Til energi er tenkt av de tre lignende navn, ki, chi og prana i henholdsvis Japan, Kina og India. Som i akupunktur, inkludert flere belastningsskader faktorer på for meridianene som er knyttet til bestemte organer, og disse punktene er ofte kalt tsubos.