Å ha en ektefelle med borderline personlighetsforstyrrelse og Tenker skilsmisse?
Leve med en borderline personlighetsforstyrrelse partner under samme tak er et reelt problem? Er youconsidering avslutte saken og skilsmisse? Enten du allerede har gjort opp hjernen din til å skille fra din ektefelle eller bare grubler med denne ideen, vil du bli kjent med noen fakta som vil hjelpe deg å gjøre livet ditt mer simple.Therefore la oss nærme dem separately.If du har bestemt at du har tenkt å skilsmisse, du ønsker å sette opp deg selv til de spesielle provokasjoner du kommer til å møte i de neste ukene /months.Considering affektive touchiness og atferds impulsivitet av BPDS, vil du ønsker å informere din ektefelle om oppløsningen til skilsmisse på en nøytral måte. For eksempel, i stedet for å erklære "Jeg ønsker å skille deg siden du gjør livet mitt helvete, hvilken metode du trenger for å fortsette her er en mer rolig en, noe beslektet med" Jeg elsker deg, men jeg føler at dette ekteskapet /forholdet ikke fungerer til tross for alle våre anstrengelser. Dette er ingen ens guiltiness, men jeg er overveldet, og jeg har gjort opp min mening at det er bedre til de to av oss om vi skiller ". Legg merke til forskjellen? Den første tilnærmingen er syrlig og akkusativ og vil nesten utvilsomt sette av negative tilbakemeldinger . den andre alternativet er mer nøytralt, det er ikke anklage eller skylden, derfor det gir mye mindre sjanser for å utløse raseri eller fysisk fiendtlighet fra partneren din. Videre må du gjenta ideen om at du gjør dette å ha i tankene størst bekymring for dere to, og ikke som en gjerning av svøpe eller hevne hele skilsmisse process.Every skilsmisse er vanskelig og smertefull, likevel holde deg på å implementere disse metodene kommer til å gjøre det betraktelig mye mindre forferdelig for deg og din fremtid ex. på den annen side, hvis du bare vurdere med tanken på skilsmisse fra borderline personlighetsforstyrrelse partner, bør du også prøve noen tilnærminger for personlig good.Initiating kommunikasjon med din ektefelle er den største du noensinne kunne prøve. Men ta oppmerksom på at det er noen aspekter som du må huske på mind.To begynne med, må du først analysere deg selv og identifisere tenkes mulige ting på din side som kan drive ditt forhold til selve state.Then, når tiden kommer for samtalen, forsøke å vise genuin interesse i ektefellens perspektiv. Ikke bekymre deg, dette betyr ikke at du må akseptere igjen hans /hennes ståsted, men heller å bygge en kollektiv grunnlaget for de to av dere fra hvor du skal starte prosessen av å lete etter optimale løsninger til din challenges.Throughout denne innledende diskusjon betale hensyn til kravene din ektefelle vil nevne, og ikke unnlate å ta opp din også! Denne reisen av deg må være et samspill og ikke en monolog av BPD partner som det pleide å happen.Yes, denne kommunikasjonen kan være vanskelig, og antar å være slik, men likevel uttrykke din egen ønsker også vil la din ektefelle å vite at dine ønsker er stor også, og du ønsker å bli hørt og verdsatt for å bygge bakken av en lykkelig og arbeider matrimony.The neste fase er å seg enig på de tingene hver av dere trenger totake vare på og bygge en trinnvis plan for å excecute de tasks.During denne prosessen med å identifisere løsninger i stedet for å velge å skille din borderline personlighetsforstyrrelse partner vil muligens kjøre inn tilbakeslag og vanskeligheter. Likevel huske på at dette er nødvendig for deg og ditt forhold, for å sette ting i rette med borderline personlighetsforstyrrelse ektefelle.
Tidligere:Hva er Hydrogenperoksid Therapy