Din pH nivå kan være setter du opp for Disease
pH balanse er svært viktig for din generelle helse. Vet du hva den pH-verdier er? Alt du spiser har en pH-nivå, og du vet hva det er hvis du ønsker å forbli i god health.Everything er enten syre eller alkaliske, og pH er en skala fra 1 til 14, som bestemmer nivået av surhet, under en 7, eller nivået av alkaliske, over en 7. blod er meget nøyaktig i å holde dens pH-verdien 7,35 til 7,45, selv om det har å ta fra andre deler av kroppen for å beholde det level.Your legeme er åpent mot sykdom når blodet må ta alkaliske stoffer fra bein eller andre steder. De mer sure matvarer som du spiser verre problemet blir. Hvis du spiser mer basisk mat for å balansere kroppen din, din energi nivå vil gå up.It er som en bil som bruker dårlig kvalitet på gass. Det tøffer, og ping, og går tregt. Det er hva som skjer med kroppen når mindreverdig mat som er for surt er spist mesteparten av time.Have du noen gang lagt merke til hvordan du føler deg etter å ha spist visse matvarer? Har du noen gang ønsket å ha en lur etter å ha spist? Matvarene ikke gi kroppen din energy.Think om omsorgen du tar for bilen din. Har du behandler den spesiell? Har du gi den beste bensin? Vil du holde oljen endret? Vet du at den fungerer optimalt ved å holde den stilt opp? Hvorfor ikke gjøre det samme for kroppen din? Er det fordi du har blitt fortalt at sykdom er en slags mystikk, og medisin er den eneste kuren? Reseptbelagte medisiner gjøre kroppen mer syrlig? Når pH-nivået er for langt under 7 immunsystemet ikke lenger kan holde ut disease.An enkel løsning er å spise mer basisk mat og mindre syrlig foods.the livet av kroppen er i blodet. Den går til alle cellene bringe næringsstoffer, og tar bort avfallet. Blodet trenger for å fungere riktig for kroppen å forbli healthy.Consuming mat uten riktige næringsstoffer føre til at cellene til å bli overkjørt med avfallsstoffer, og gi ut mindre energi. Fienden forårsaker alle problemene er syre i maten folk spise.Motell kroppen er utrolig kompleks med sine ulike systemer, for eksempel fordøyelse, åndedrett, nervøs, eliminering, og andre. Kroppen har en prosess for å fjerne avfallsstoffer. Leveren renser blodet, nyrene fjerne avfall gjennom urinen, fjerner huden avfall gjennom svette, og mer avfallet fjernes gjennom den colon.Everything virker fint så lenge de avfallsprodukter er på et minimum, men når det er for mange syrer satt inn i kroppen, lagres overskuddet overskuddet av syre begynner å angripe de alkaliske celler. så lenge du setter mer syre i kroppen din, blir cellene kommer til å bli verre. Til slutt cellene svekkes til det punktet at sykdommen kan komme in.The lenger du spise syre matvarer, og jo lavere pH-balanse blir, jo bedre sjanse for at du vil bli sykdom ridd. Med giftstoff i luften, og giftstoff i vannet, og de giftstoff i matforsyningen, vil det ta en del arbeid for å holde kroppen din har en alkalisk balanse. Men det finnes måter å gjøre dette, og for din langsiktige helse bør du begynne snart. Lag en endring i kostholdet ditt. Finn en bok med lister pH i matvarer og drinks.Eliminate alkohol og brus, og begynne å drikke mer vann. Finn mat som er mer basisk, og begynne å legge dem til din diett. Sjekk pH-nivå ofte for å se hva fremgang du gjør.
Tidligere:Hvordan Hold deg til en Fitness Schedule
Neste:Hvordan ødem og høyt blodtrykk behandles med Modern Medications