Cocoa Tea - En sunn erstatning for Coffee
For mye kaffe forbruk kan ha skadelig innvirkning på helsen. Å drikke tre eller flere kopper kaffe om dagen kan føre til gastrointestinale uro, endringer i søvnmønster, søvnløshet, hjerte helsemessige bekymringer, og selv koffein-indusert nervøs jitters. Kaffe kan også redusere opptaket av kalsium fra tarmen. Det er en annen ting folk flest ikke er klar over når det kommer til overmål kaffe forbruk - koffein innholdet i kaffe begrenser oksygentilførselen til hjernen med 30 prosent. Så tenk før du drikker den ekstra kopp kaffe i dag! Kicking Coffee Habit!
De som ønsker å sparke kaffe vane eller redusere sitt forbruk bør se etter sunne alternativer som smaker godt og tilbyr høy helsemessige fordeler. Koffein uttak kan variere fra invalidiserende hodepine til stress og angst, irritabilities og tretthet. Erstatte kaffe vane med en drikke som er sunnere kan hjelpe deg sparke en vane lettere. Her er noen tips:
Cocoa Tea skaper en god erstatning for kaffe!
I ca to uker, vil kroppen gradvis mister sin avhengighet av koffein, og du vil nyte den sunne fordelene av kakao te. Kakao te inneholder en kombinasjon av avfettet kakao, grønn te og resveratrol-alle disse ingrediensene arbeide til fordel for helse på en rekke måter Pure avfettet kakao.
Dette er det som gir kakao te sin rike sjokolade smak! Pure avfettet kakao inneholder rik antioksidanter flavonols som flavan-3-OLS, oligomeric derivater, og procyanidins. Disse naturlige forbindelser jobbe spesielt for å støtte hjerte helse, vaskulær helse og fremme immunitet. Kakao kan også utløse produksjon av serotonin, feel-good-signalstoff som heve stemningen! Pure avfettet kakao har også høy antioksidantinnhold. Antioksidanter antas å fungere som anti-aging agenter og hjelpe mot frie radikaler i kroppen. Grønn te:
Grønn te er kjent for sine mange helsegivende fordeler. Som avfettet kakao, støtter det også hjertesykdommer, vaskulær helse og immunforsvar, men har også thermogenic egenskaper som kan forbedre resultatene av et vekttap program. Grønn te inneholder omtrent en femtedel så mye koffein som en kopp vanlig, brygget kaffe. I tillegg er grønn te også lastet med antioksidanter fordeler for helse Resveratrol.
Resveratrol er en phytochemical dannet i huden av røde druer. Det har blitt funnet for å gi kraftige antioksidante egenskaper og kan bidra til å avlaste felles, daglig betennelse. Resveratrol har vist lovende fordeler for hjertet helse og som en anti-aging agent. Trenger du flere grunner til å bytte fra kaffe til kakao te?
En servering av kakao te har en ORAC verdi på 5,250 enheter. ORAC verdi er mål på antioksidantkapasitet av en mat. Kakao te som CocoPure inneholde: Ingen sugarNo preservativesNo melk eller melke productsNo kunstig colorsNo fatWith en kalori telling av bare 10 kalorier per porsjon, sin rike sjokolade smaken, og høy helse verdi, er CocoPure en stor erstatning for kaffe
.
Tidligere:Forstørring av din kunnskap om prostatakreft Health
Neste:24-timers Kreatininclearance Test - Diagnostisering Nyresyke Effectively
