Hva som forårsaker smerter i øvre Back
Det er mange årsaker til smerter i øvre del av ryggen, hvorav noen er fra mindre kilder, og noen av disse kan være ganske alvorlig. Du har kanskje rett og slett anstrengt ryggen, løfter feil eller selv mens bare bøye å plukke noe opp. Ryggen er et komplekst sett av nerver, spinal plater, spinalvæske og muskulatur som kan forskyves ved noe så enkelt som å rulle over klønete i sengen. Belastning på ryggen er et resultat av mindre rifter i muskelvevet, med en forstuing defineres som ligament skade. Vanligvis en mindre tilstand som er lett utbedret er tilbake spasmer. De er når musklene hoppe, en unaturlig kontrahering av musklene i øvre del av ryggen, noe som kan føre til mild smerte, samt ubehag og irritasjon. Å vite dette er viktig for å bestemme hva som forårsaker smerter i øvre back.Another mer alvorlige årsaker til smerter i øvre del av ryggen har sprukket eller herniated plater. Dette kan skje når lag av brusk mister sin strekking evne og elastisitet, og platene slites mot hverandre, forårsaker enten en brokk (hvor platen buler ut fra ryggraden) eller et brudd (hvor platene blir skadet av trykk blir plassert direkte på dem fra andre plater). Denne potensielt farlig situasjon kan føre til store smerter, samt prikking nedover armene og muskelsvakhet. En annen årsak til øvre tilbake smerte er leddgikt, som er betennelse i leddene. Det kan føre til smerter, hevelse, stivhet og begrensning av smerte-fri bevegelighet. En annen årsak kan være slitasjegikt, som er når benene miste sin tetthet og de degenerert fra mangel på kalsium og kalium. Ryggen kan verke, og smertene kan være ledsaget av restriksjonene i nakken bevegelse på grunn av pain.What forårsaker smerter i øvre del av ryggen kan være mer alvorlig likevel. Et besøk til legen din kan hjelpe diagnostisere nøyaktig hva som er galt og hvordan det kan løses. Alvorlige tilstander som herniated eller ødelagte plater, eller en tilstand som kalles spinal stenose (når alderen bein mister sin fuktighet og blir innsnevret, klemming nerver i ryggraden og forårsaker ekstrem smerte), er forhold som vil kreve umiddelbar og omfattende behandling av en lege. Diagnosen kan gjøres av en lege, fysioterapeut eller kiropraktor og kan omfatte selvhjelp i form av fysioterapi og medication.Often diagnostisering av smerter i øvre del av ryggen vil starte med en evaluering av pasienter alder, så mange av disse ryggproblemer er majorly aldersspesifikke. Artrose, for eksempel, er vanligvis finnes i pasienter over 40 år, mens milde stammer og forstuinger kan bli følt i alle aldre. Noen ganger kan tilstanden være alvorlig nok til å rettferdiggjøre kirurgi, selv om dette bør være en siste utvei alternativet og ikke tilbudt rett utenfor balltre. Andre løsninger kan inkludere oppvarming pads, ultralyd, stimulering av ulike slag, trekkraft og stretching og styrke trening. Fysioterapi vil avhenge av din alder generelle fysiske helse, hva som forårsaker smerter i øvre del av ryggen, og din evne til å tåle påkjenningene ved å strekke og styrke.
Tidligere:Er Laser Eye Surgery riktig for deg?