Hvis du lider av hypotyreose, Kan en Hyperthyroid Diet hjelpe deg?

Hvis du har blitt diagnostisert med hyperthyroid, de fleste leger ikke tenke på hva du spiser som en del av behandlingen. Det er fordi de fleste leger tenker på hyperthyroid bare i form av medisinsk behandling. De vil fortelle deg å ta jod terapi, reseptbelagte medisiner som vil regulere skjoldbruskkjertelen, eller kan foreskrive kirurgi i alvorlig cases.Why er en hyperthyroid diett en god ide hvis du har blitt diagnostisert med denne lidelsen? Det er en god idé å følge en hyperthyroid diett fordi det gir kroppen det den trenger, og det vil også hjelpe deg med å normalisere din energi slik at du har bedre dager. I tillegg har folk som lider av en mindre enn effektiv thyroid kan lide av vektøkning; hvis du lider av hypothyroid, kan et godt kosthold gir deg en mye mer effektiv metabolism.If du lider av hypertyreose, symptomer som vil sende deg til legen er svært ubehagelig. Du kan føle deg trøtt og vil gå ned i vekt uten å ville. Du kan spise mye bare for å oppdage at du ikke kan få vekt, eller du kan spise mye, som faktisk resulterer i noen vektøkning. Hypertyreose fører ofte til depresjon og irritability.The behandlinger legen forskriver du kan være nødvendig, men en hyperthyroid kosthold kan bidra til å gjenopprette optimal metabolsk funksjon og kan gi deg symptomlindring, slik at du er mye mer behagelig. Hvis du har en skjoldbrusk som er "overproductive," i at det er "hyper", et godt kosthold basert på helhetlige prinsipper vil i det minste være et supplement til de behandlinger legen din prescribes.What ville en hyperthyroid kosthold inkluderer? Du må sørge for at du får riktig ernæring, i akkurat de riktige mengder. For eksempel kan du bytte fra det du kan vanligvis spiser til noe mer sunn. Noen eksempler på slike brytere er: * Drikkevann eller vanlig te i stedet for høyt kalori sukret drikke * Spise frisk frukt og grønnsaker i stedet for høyt sukker snacks * Redusere forbruket av fett kjøtt og lage erstatninger med magre proteiner som mager bakken kylling.. . eller kalkun * Bytte raffinert, hvite korn for hele grains.It er ikke vanskelig å følge en hyperthyroid diett; du trenger bare å begynne å tenke på riktig ernæring for kroppen din, basert på hva den trenger. Hvis du vanligvis spiser mat som er lav i ernæring, kan du ta bedre valg, og dette vil også forbedre skjoldbrusk function.Natural kosttilskudd, også kan hjelpe deg å få disse essensielle næringsstoffer. Mer enn 104 nødvendige kosttilskudd er inkludert i denne type perfekt diett, men det kan være vanskelig å få alt du trenger. I stedet prøver å få din essensielle næringsstoffer med god kvalitet kosttilskudd i multivitaminer og protein vibrering fra en kilde som Shapeworks. Shapeworks 'produkter inneholder ingredienser av høy kvalitet og gir de essensielle mineraler, fytokjemikalier og vitaminer du trenger i én enkelt å konsumere kilde. I stedet for å måtte nøye planlegge hvert måltid, kan du få alt du trenger i en shake som er bra for you.Copyright (c) 2010 George Plaza