Hudirritasjon og dens Effektiv Treatment
Vedvarende hudirritasjon og hvordan du effektivt behandle det? Dette er et vanlig problem at mange mennesker rett og slett velger å avfeie uten å være klar over langsiktige skader at deres uaktsomme holdning kan resultere i. Heldigvis vedvarende hudirritasjon er i de fleste tilfeller, et ikke-alvorlig tilstand som er lett behandles hvis adressert promptly.At beste, gjentakende hudirritasjon kan la noen fanget i den beryktede klø-klø-klø syklus. Her, skrape en kløe resulterer i at huden blir mer følsom og skadet, som i sin tur fører til en større trang til å klø enda hardere og lengre neste gang. Syklusen er dermed gjentatt gang på gang, og med hver iterasjon kommer en større intensity.People fanget i klø-scratch-klø syklus kan oppleve at deres tilstand fører til huden blemishes og betennelser, og i alvorlige tilfeller, smertelig sår, åpne sår .Som er alltid til stede med helsemessige forhold, jo raskere til problemet er løst, jo lettere behandling er og jo raskere recovery.Prompt tiltak bør iverksettes så snart du innser at du har en sta itch.Make at det berørte området er ren og tørr. Vask huden med en mild, parfymefri såpe eller lotion. Dette er viktig som noen allergener må fjernes fra huden. Kles av blotting med en tykk, myk håndkle. Ikke gni deg tørr, da dette kan føre til ytterligere irritation.After vasking, dersom irritasjonen vedvarer, berolige området med litt bedøvende krem eller et kaldt omslag. Begge disse metodene kan gi umiddelbar lettelse, men er åpenbart uegnet som langsiktig treatments.If det er noen tegn på et insektbitt eller stikk, bruke en spesialist krem, som vanligvis inneholder antihistamines.To redusere sannsynligheten for gjentakelse, fatte følgende on- kommer routine.As tørr hud i seg selv kan være en kilde til irritasjon, regelmessig bruke en fuktighetsgivende krem eller lotion for å opprettholde din skins riktig hydration nivåer. Se etter en duft gratis produkt som inneholder vitamin E og en antipuritic som Aloe Vera. Matvarer som er en god kilde til vitamin E bør være en fast del av kostholdet ditt. Vitamin E spiller en viktig rolle i å fremme og opprettholde en sunn, yngre hud. Vitamin E har også vært assosiert med en myriade av andre helsemessige fordeler. Gode kilder til vitamin E er, tomater, spinat, rosenkål, bjørnebær, laks, makrell, sardiner, nøtter, grovt brød, egg åk, myk margarin, olivenolje og solsikkeolje. Drikk rikelig med vann og sørg for at ditt kosthold er sunt og variert. Ta oppmerksom på hva du spiser og når. Er det noen bevis på en bestemt mat forårsaker en allergisk reaksjon? Bruk lette, kule klær som sitter behagelig på kroppen din uten slitasje. Unngå klær med stramt belter, krage eller cuffs.Do du lider vedvarende irritasjon i regionen om eventuelle smykker eller kropps pigger som du bærer? Hvis ja, så er du sannsynligvis lider et metall allergi. Fjern elementet i et par dager og se om tilstanden improves.Always bade i et varmt bad, eller enda bedre, ta kjølig dusj. Langvarig bading i varmt vann kan forverre eksisterende hud conditions.Change du rengjøringsprodukter. De sterke kjemikalier og ulike duft tilsetningsstoffer som finnes i mange husholdningsprodukter kan være utmerket for å holde hjemmet rent og friskt, men de er også en vanlig kilde til irritasjon. Observer hvis du bruker et annet merke reduserer huden din irritasjon? Som du går om din normale daglige rutine, eller foreta tidsfordriv eller hobbyer som DIY og hagearbeid, sørge for at huden din er godt nok beskyttet av seg allergivennlige hansker og vernebriller. Hvis du opplever en hanske allergi, eller du finner hansker upassende for nært arbeid, bruk en pustende, vanntett hudbeskyttelse cream.Avoid langvarig eksponering for varme om sommeren og kulde, tørking vind i vinter. Hvis dette er uunngåelig, bruk en fuktighetsgivende krem eller lotion som også gir en viss grad av barriere beskyttelse for skin.Use høy faktor solkrem for å unngå solbrenthet, spesielt hvis du er utsatt for direkte, vil middag sunshine.The fleste mennesker finner at ved å følge disse noen enkle retningslinjer, de fleste tilfeller av hudirritasjon vil bli løst eller kureres fullstendig. Men det er viktig å innse at hvis huden din irritasjon er vedvarende, eller involverer hele kroppen symptomer, kan det være en indikasjon på en underliggende medisinsk tilstand, kan et mindretall av dem være alvorlig. I slike tilfeller bør du gå til legen din.
