Omsorg for liktorn og hard hud: Hva du skal gjøre og hva man ikke skal Do

liktorn og hard hud er tykkere områder av huden funnet på tærne og bunnen eller sidene av føttene, hhv. Dette er en naturlig hud reaksjon på press fra sko, bakken og bein under huden. Hovedsak, begynner huden å tykne det øverste laget for å danne en slags rustning for å beskytte den mot denne unormale trykk. Dessverre kan denne beskyttende fortykkelse også forårsake smerte, og tvinge mange til å prøve mange forskjellige behandlinger for å lindre smerten. Denne artikkelen vil gjennomgå 'do' s "og" don'ts "av mais og callus omsorg, som feilaktig omsorg kan føre til ytterligere fot problems.Do fil mais eller callus med en Emery bord eller pimpstein hver flere dager etter bading for å redusere mengden av hardt vev. Det å bade eller dusjing fukter og løsner den overfladiske hard hud, og gjør det lettere å sende dette vevet av uten å måtte sand bort som foten var et stykke wood.Don't bruke et barberblad, kniv eller saks for å kutte hard hud, spesielt hvis du er diabetiker eller har dårlig sirkulasjon. Det er altfor lett å skjære i tynnere hud under, og for vanskelig å bedømme riktig tykkelse mens du arbeider på seg selv. Dype kutt kan føre til et sår eller infeksjon som kan føre til amputasjon i de som har dårlige sår healing.Do bruk kremer, fortrinnsvis de med melkesyre eller urea, for å jevne ut huden minst daglig. Fuktighetskremer kan videre myke opp overfladiske og omkringliggende vev av en mais eller callus, spesielt i tidlig vekst. For hard hud på føttene i bunnen dette kan hindre sprekker og oppsprekking. For liktorn, kan dette bidra til å redusere smerte og discomfort.Don't bruk medisinert mais pads eller væske mais remover. Disse kjemikaliene, som er hovedsakelig hud syrer, kan spise bort på god omkringliggende huden og forårsake etseskader ved feil bruk. Diabetikere, de med dårlig følelse, og de med dårlig sirkulasjon bør spesielt unngå å bruke disse products.Do prøve gel belagt tå armer pads for liktorn på toppen av tå, tå skille pads for liktorn mellom tærne, og ringputer eller kvalitet sko setter inn for hard hud på undersiden av foten. Disse putene kan redusere presset på huden på mais eller callus, og kan bidra til å begrense det growth.Don't bære en sko som er dimensjonert for stor for din fot, eller klippe tå mellomrom ut av dagens sko for å redusere trykket. Iført en bredere sko i din målte lengden størrelse er bra, men å øke skostørrelse (som en halv størrelse opp) rett og slett gjør skoen lengre, og gjør at foten til å gli i det mer når han går. Dette kan føre til ytterligere press på tærne. Cutting tå materialet ut av en sko gjør bare toppen av skoen mindre stabil, og den eksponerte tå kan fortsatt gni på kantene av kuttet hole.Do se din podiatrist hvis din tå eller foten blir varm, rød, eller drenering rundt mais eller callus, spesielt hvis du er diabetiker. Dette kan muligens tyde på et infisert sår under huden som kan føre til en dypere infeksjon hvis den ikke behandles appropriately.Don't prøve å dytte eller kloakk hjemme en mais eller callus som blir varm eller rød. Dette kan rett og slett frø bakterier videre inn i foten, muligens til bein, spesielt hvis man ikke bruker sterile instrumenter for å drenere fluid.Do se en podiatrist hvis du får ingen lindring fra hjemmet vare på mais og callus, siden tiltak som resept skoen innsettinger eller mindre kirurgi kan ofte eliminere den underliggende bein årsaken til den harde huden for å gi permanent relief.Don't anta at du må leve med en smertefull mais eller callus for resten av livet.
< .no>