Dental Hygiene Products sikker på å behage: Floss
Hvis du ønsker å nyte en av livets største gaver, du definitivt må ta vare alt som lar deg nyte det i første omgang! Når det kommer til tannpleie, ikke ignorere viktigheten av tannhygieneprodukter anbefalt av tannlegen din. Da jeg var 10 eller 11 år gammel, husker jeg leser et tegn på min tannlege veggen som leser: "Du trenger ikke å bruke tanntråd alle tennene ... bare de du vil beholde" Etter det fikk jeg ikke gå en eneste dag uten bruk av tanntråd. Tanntråd på en jevnlig basis er en av de beste tingene du noensinne kunne gjøre for deg selv og dine smaksløker. Opprettholde riktig dental hygiene vil tillate deg å nyte alle velsmakende mat der ute, ikke la noe så enkelt som tanntråd stå i way.You kan tenke, jeg allerede pusse tennene mine så hvorfor er tanntråd så viktig? Tenk på det på denne måten: munnen er i utgangspunktet en dør til kroppen din. Alt som utgjør kroppen din har kommet i fra munn-food, væsker, og til og med bakterier. Skadelige bakterier er lokalisert i dental plakk og kan ikke fjernes med børsting alene; de oppholder seg i mellomrommene mellom tennene som tannbørsten aldri kan nå. Dette er noen skumle ting, men ikke bekymre deg. Tanntråd to ganger om dagen, som anbefalt av tannleger og tannpleiere kan bidra til å fjerne plakk. Hvis du fortsatt ikke overbevist, her er 5 grunner til at bruk av tanntråd er så viktig: 1. For å forebygge tann decayIf plakk er igjen i mellom tennene, kan det føre til hull i tennene, spesielt når skadelige bakterier er tilstede. Det er derfor det er viktig å ikke bare børste, men å bruke tanntråd så områder tannbørsten ikke kommer til er tendens to.2. For å hindre tannkjøtt diseaseThe eneste grunnen til tennene holder seg på plass er på grunn av tannkjøttet! Tannkjøttsykdom er forårsaket av en opphopning av plakk mellom tennene og rundt tannkjøttet. Ta vare på disse gutta også, med flossing.3. For å hindre halitosisOne av de viktigste årsakene til halitosis, eller dårlig ånde, er plakk. Ubehagelig lukt er forårsaket av metabolismen av bakterier i plakk. Dårlig ånde kan også være fra tannråte og tannkjøttsykdom-også forårsaket av plakk bygge up.4. For å forhindre tannstein upTartar er en av de ordene du har hørt om og vet er dårlig, men hva er det egentlig? Tartar er faktisk plakk som er herdet fra calcifying handling fra spytt. Praktisere og opprettholde god tannhygiene, inkludert både munnhygiene kan bremse tannstein up.5. For å redusere risikoen for hjerte og andre diseasesSince munnen er i utgangspunktet døren til kroppen din, vil du holde det så rent som mulig fordi skadelige bakterier kan nå kroppens organer, inkludert hjertet gjennom blod stream.And hvis du virkelig, virkelig, fortsatt ikke er overbevist ennå, gå til tannlegen og snakke om bruk av tanntråd og hvordan du kan integrere den i din daglige rutine. Hvem vet, kanskje du til og med få noen tannlege forsyninger som tannkrem tannbørster, og selv floss. Husk nå, den eneste typen plakett du ønsker er de å henge på veggene, ikke de i munnen. Glad tanntråd!
Tidligere:Små endringer for store resultater Losing Weight
Neste:3 Effektive Ideer for adressering Unnvikende borderline personlighetsforstyrrelse Disorder