Lettelse for den felles Cold
Den forkjølelse er et svært vanlig problem som er forårsaket av en opphopning av ganske mange forskjellige virus. Det har blitt anslått at den grunnleggende kulde kan være forårsaket av mer enn to hundre virus. Virus vil vanligvis gå ut og inn gjennom munnen og nesen og deretter reise til resten av luftveiene. Her, disse virusene invadere og formere seg. Når de har tilstrekkelig antall, disse virusene føre til at enkelte til å oppleve mange tegn og symptomer som tyder på at du har en felles cold.Who Er At RiskIt har blitt oppdaget at personer som har svak eller undertrykt immunsystem, opplever høye nivåer av stress, eller de som ikke klarer å få riktig mengde hvile kan utvikle forkjølelse lettere enn andre. I tillegg til disse risikofaktorene, kan de som opplever mild til alvorlig allergi utvikle en kald lettere. Her vil du bli introdusert til symptomer på forkjølelse, samt ulike hjem rettsmidler for vanlige cold.Symptoms av Common ColdColds byr seg gjennom mange tegn og symptomer. Den første indikasjon er sårhet, så vel som en tørr og iblant kløe i halsen. Selv om det ikke er vanlig med en gang, en lett feber, vanligvis mindre enn ett hundre grader kan være til stede. Øynene blir ofte vassen og irritert. Videre er det ikke uvanlig for et individ til å lide av en vedvarende nys, hoste og rennende nese. Når du får en streng kulde, vil kroppen sannsynligvis har spredt smerter og plager. Det kan være en endret smak, eller ingen appetite.Common hjem rettsmidler Common ColdThere er mange forskjellige hjem rettsmidler for forkjølelse. Det er viktig å forstå at når du søker etter disse tiltakene, er det ingen som satt kur for forkjølelse. Enhver og alle hjem rettsmidler som du deltar i vil enten lindre symptomene som du opplever med kaldt, eller rett og slett gi deg et høyere komfortnivå mens den kalde går sin gang. Følgende er noen av de mest populære hjem rettsmidler for forkjølelse: 1. En av de beste hjem rettsmidler for en kald er å få nok hvile. Hvile er viktig når du blir syk på grunn av det faktum at det gjør at immunsystemet til å vie sin tid og energi til bekjempelse av giftstoffer som påvirker deg. Du bør ikke trene mye i denne perioden, eller du kan bli syk mye longer.2. Hvis du er ute etter en urte rette for resultatene av den kalde, kan du finne hvitløk for å hjelpe. Hvitløk har vist seg å være en naturlig antiseptisk. Dette bidrar til å tømme kroppen for virus og eventuelle bakterier som har kolonisert den body.3. Folk som har betydelig lufttetthet finne at luftfuktere er svært nyttig for å bedre lunger. Når du har pustet inn damp, bør du drikke et glass varm melk blandet med peppermynte. Dette vil berolige luftveiene og åpne opp sinuses.ConclusionThere er noen svært nyttige hjem rettsmidler for forkjølelse. Naturligvis, bør du huske på at du trenger å få tilstrekkelig hvile og holde deg oppdatert på væsker. Deretter vil du finne deg selv med en rask oppgang.
Tidligere:Fordelene ved Spenst for Vektløfting og Bodybuilding
Neste:Child DHA