En omfattende guide til Ayurveda Remedies

Hvordan Ayurveda rettsmidler kan brukes til å behandle ulike ailmentsAyurveda rettsmidler er tradisjonelle former for komplementære medisiner som har hatt en lang historie med bruk i indisk kultur og samfunn. Mange av disse behandlingene har fått mye av vestlig oppmerksomhet som følge av nylig økende interesse for naturlige healing.Ayurvedic rettsmidler som legger vekt på naturlige urter av ulike årsaker, alt fra styrke kroppen til å rense fordøyelsessystemet. Balanse og kropps vedlikehold er en annen viktig del av Ayurveda healing - med moderering av alle ting sterkt oppmuntret av de som fullt ut rette seg etter denne naturlige helbredende kunst. Å spise frisk frukt og grønnsaker og unngå krydret mat er blant noen av de livsstils anbefalinger fra utøvere av Ayurveda.As med noen praktisering av medisin som vektlegger urte kurer, er det stort sett nødvendigheten som avgjør hvilken urt vil bli best utnyttes som sykdom. Naturlige oljer er en svært vanlig komponent som brukes i mange Ayurveda botemidler. En av de mest vanlig brukte oljer er Athi olje, som har meget gode resultater når de påføres på sår, brannsår og andre eksterne hudproblemer. Athi olje er gjort når de bark, blader og frukt av en Athi treet, alt bakken og blandet sammen med sesamolje for å skape en paste.This blanding har vært kjent for å være svært effektiv i behandling av eksem og hud allergier, og kan også brukes å behandle akne. En annen type olje som vanligvis brukes i ayurvedisk medisin er olivenolje, som er veldig lett å få tilgang til og kan kjøpes på lokale matmarkeder. Blanding av olivenolje med sesamolje og grønn gram pulver vil resultere i et lim som kan mykne og styrke grov hud. Inntaket av olivenolje alene har vært kjent for å behandle fordøyelsesbesvær og andre fordøyelsesproblemer, og kan tas i små mengder i løpet av en periode på en slik svakhet for å sikre en sunn effect.In tillegg til regelmessig bruk av oljer, mange andre ayurveda urter er orde for å behandle kroppens ulike sykdommer. Tørr ingefær og spisskummen frø er blant de mest brukte naturlige urte botemidler for forkjølelse og sår hals. Ved å legge en teskje spisskummen frø til et glass med kokende vann, og drikker tolv ganger om dagen, kan man forvente umiddelbar lindring av forkjølelsessymptomer. I tillegg har sitronsaft lenge vært brukt av dette systemet av medisin som en urte kur for forkjølelse. Ved å blande saften av to sitroner med to kopper kokende vann og honning, kan alvorlighetsgraden av en kald bli sterkt redusert. Denne blandingen er ment å bli tatt hver kveld, og kan brukes i forbindelse med forkjølelsesmidler for en svært effektiv healing process.Though en svært nyttig og anvendelig form for healing, er de fleste Ayurveda behandlinger best brukt i forbindelse med en annen form for behandling, vanligvis det som er anbefalt av lege. Kombinasjonen av naturlig urte rettsmidler og moderne behandling skaper en svært kraftig healing kraft som er garantert å kurere hva som feiler you.Many av de naturlige urter rettsmidler vil fungere bedre med den ekstra vedlikehold av et sunt kosthold og regelmessig mosjon. Som med alle urte-behandlinger, er det viktig å rådføre seg med legen din før du gjør noen Ayurveda rettsmidler en del av din daglige diett.