Vann til life

Vi trenger vann for å leve. Vann er essensen av livet. Hele kroppen består av vann. Vår hjerne består av 70% vann, og hele kroppen er også består av omtrent 70% vann. Det er hvor viktig vann er for vår kropp og celler. Uten vann, vil vi die.So vi drikker nok vann? Hvor mange glass er nok for oss? I gjennomsnitt kroppen vår taper opp til 2 liter vann om dagen. Derfor trenger vi mer enn 2 liter vann for å fylle opp kroppen vår. Som kroppen vår ikke er i stand til å lagre vann, vil vi trenger å drikke mer for å etterfylle. Så hvordan skal vi vite om vi drikker nok? Her er hvordan du sjekke om det er nok. Når du går på toalettet for å tisse, bør vannet være klart i fargen. Hvis det fortsatt er gul i fargen, betyr det at du ikke drikker nok vann.Det er mange forskjellige typer vann tilgjengelig for oss. Så hva slags vann er best for oss? Forskning har vist at å drikke alkalisk vann er det beste for kroppen vår. Maten vi spiser inneholder syre og vi trenger alkalisk vann for å balansere. Mat som kjøtt og fisk alle er sure. Så for å balansere kroppen vår, trenger vi å drikke alkalisk vann. Bare frukt og grønnsaker er basisk mat. Så hvis du vil at kroppen skal være alkaliske, oppfordres du til å spise mye frukt og grønnsaker. Men det er noe å ta til etterretning, som er for alkalisk vann er heller ikke veldig bra for oss. Årsaken er vi trenger litt syre i magen for å hjelpe oss til å fordøye maten vi spiser. Hvis det ikke er nok magesyren å fordøye maten, hva vi spiser er hva vi vil passere out.Cancer er nå nummer en morder overalt. Hvorfor er det slik? Maten vi spiser er hovedsakelig kjøtt eller bearbeidet mat som er surt. Dermed kroppen blir for surt, og dette fører til kreft. Så ved å drikke god alkalisk vann, vil det bidra til å balansere kroppen vår og holde sykdommer unna. I dag nesten alle bærer en mobiltelefon. Med teknologi avansement, vi bruker datamaskiner oftere. På grunn av globaliseringen, blir vi reiser i luften fly mer. Det er en økning i den stråling som vi mottar hver dag. Stressnivået har vært økende i urbane mennesker og alle disse er årsakene til at det er en økning i cancer.Our nyrer hjelpe oss til å rense bort urenheter ut av kroppen vår. Så det vil være bra om vi kan ha en god vannfiltreringssystem som fungerer som våre nyrer. Da våre nyrer ikke trenger å jobbe så hardt. Hvis vi drikker godt vann, kan det lett bli absorbert i kroppen vår. Vannet bidrar til å bringe oksygen til alle deler av kroppen vår. Den bidrar også til å avgifte vårt avfall ved å transportere til de ulike organs.There er nå et bredt spekter av flaskevann selger i markedet. Er de bra? Svaret er Nei. Det har vært mange forurensninger som finnes i disse flaskevann og det dreper mennesker. Tester gjort på flaskevann viser 38 miljøgifter som finnes i flaskevann. Så er det fortsatt trygt å drikke flaskevann? Den yngre generasjonen har en tendens til å like å drikke brus mer enn vann. Imidlertid, på grunn av de store mengder sukker i slike drikkevarer, vil det føre til en økning av diabetes hos personer som drikker for mye av leskedrikker. Så pass på hva du spiser eller drikker som det påvirker vår health.The Spørsmålet er: Har du lyst til å være sunt? Har du lyst til å drikke godt vann? Valget er ditt. Du må bestemme hva som er best for deg. Kroppen vet hva som er best for oss.