Guide til Essential Oils
De gamle visste en ting eller to. Sammen med oppfinne papyrus, eyeliner og 365-dagers kalender, egypterne var de første kjente sivilisasjonen å ha utviklet bruk av essensielle oljer for kosmetikk og fysiske og psykiske plager. Eteriske oljer er også nevnt i ayurvediske tekster fra India, så vel som tradisjonell kinesisk medisin. Med den voksende moderne interesse for alternativ medisin, essensielle oljer er standardprodukter til enhver god spa eller organisk helse store.Essential oljer er utledet fra ulike deler av et anlegg: bark, stilk, røtter, blader og blomster. Destillert enten ved damp eller vann, de er - i motsetning til hva mange tror - ikke fet i det hele tatt. De fleste essensielle oljer er fargeløse; noen er gul eller oransje hued.Typically er hentet essensen fortynnet med en "carrier olje" som grapeseed eller søt mandel oil.Among alternativ helse praksis, er essensielle oljer mye brukt i aromaterapi. Det antas at den kjemiske blandingen i hver essensielle oljen tilbyr både terapeutiske fordeler så vel som kurer for ulike fysiske plager og psykiske lidelser. Typisk er oljer inhalert eller påføres på huden. En populær form for hjemmebruk er å lene deg tilbake og suge i en varm vannbeholder som inneholder noen dyrebare dråper av den foreskrevne olje (og kanskje stille takke de gamle egypterne!) Eteriske oljer er valgt for bruk i henhold til sesongen , type sykdom og til og med kjønn. Det er nesten like mange oljer som det er plantearter rundt. Her er en klar guide: Bergamot brukes til å fremkalle emosjonelle trivsel blant mennesker som lider av et overskudd av negative følelser som sinne, angst, depresjon, frykt og at ultra-moderne sykdom, stress. Bergamot fremmer følelser av selvtillit og letter depresjon og fear.Vetiver, dyrket i Indonesia, Kina og Brasil, er brukt i lignende tilfeller til bergamott. Vetiver er "cool" egenskaper helbrede de som ikke klarer å takle sorg og også behandle utmattelse og insecurity.Frankincense hjelper overvinne følelsen av ensomhet; det allays panikkanfall og bekjemper stress.Seasonal oljer for å bekjempe sommervarmen og tretthet, to eller flere oljer av floral og urte opprinnelse som geranium, kamille, jasmin, lavendel, sitrongress, patchouli, ingefær, peppermynte, rose, oransje og sandeltre kan kombineres og anvendes. Disse oljene er lette og energigivende, med kjøling properties.Citrus oljer (søt appelsin, sitron, lime, grapefrukt) er typisk sommerlige, lette oljer, men også bekjempe blues i kjedelig grå været. Når temperaturen synke i høst, oljer fra krydder som kanel, nellik, ingefær, spisskummen og fennikel er ideelle for sine krydret, varm og woody notes.Oils for fysiske plager Tea tree olje, en populær ingrediens i kosmetikk kjemper akne, insektbitt, bihulebetennelse og kikhoste. Eucalyptus med sin friske, treaktig aroma er bra for innånding under forkjølelse, hoste, bronkitt og influensa. Timian kan helbrede kutt og insektbitt og hjelpe blodsirkulasjonen og muskelsmerter. ! Lavendel er et rart olje, som brukes for en rekke problemer fra allergier, brannsår, dysmenoré og hodepine til hypertensjon, forstuinger, vertigo og veer Det er ingen harde og raske regler for blending essensielle olje kombinasjoner; snarere er det en svært subjektiv kompetanse ervervet med tid, kunnskap og praksis. Eteriske oljer kan være giftig ved svelging; og sitrus oljer kan slå fototoksisk, så vær forsiktig med aktuelle programmer.
