Migrene: Smerte Forebygging og Management

en typisk hodepine er et irritasjonsmoment. Det kan gjøre arbeidet virke litt lengre og familieliv litt hardere. For mange mennesker, ta en over-the-counter smertestillende er tilstrekkelig til å dempe smerten og komme videre med dagen. For de som lider av migrene, men en hodepine slutter ikke med en dose av acetaminophen.What er en migrene? En migrene hodepine er ikke bare en dårlig hodepine. Ordet refererer til en bestemt type av vaskulær hodepine. Den er kjennetegnet ved endringer i blodårer i og rundt hjernen. En stor nerve gren utløser en kjedereaksjon i kjemien i hjernen, endre nivåene av visse kjemikalier som regulerer blodstrømmen. Fartøyene blir overfylt og distensjon resulterer i smerte, vanligvis på bare den ene siden av head.Other symptomer kan ledsage smerten av migrene. Svimmelhet, kvalme, følsomhet for lys og lyd, kognitive vanskeligheter, og noe som kalles "aura" kan skje før, under eller etter en migrene. En aura er en ganske mystisk fenomen at noen migrenepasienter rapport. Det er vanligvis en viss type av sensoriske forvrengning som oppleves like før et migreneanfall. Noen pasienter rapporterer opplever merkelige lukter eller smaker. Andre har visuelle symptomer som ser blinkende lys eller opplever tunnelsyn. Ikke alle pasienter erfaringer aura og det kan endre seg fra angrep for å angripe for de som do.What forårsaker migrene? Ingen vet nøyaktig hva som forårsaker migrene oppstår. Noen pasienter vil spore sine daglige vaner og matinntaket for å oppdage visse "triggere" som ofte resulterer i en migrene. Visse matvarer er ofte den skyldige. Kunstige søtningsmidler, koffein og sjokolade er triggere for noen pasienter. Andre kan finne nitrater i bearbeidet kjøtt eller tyramin i røde viner problematiske. Hormonelle forandringer er også antatt å ha en effekt på migrene også. En lege eller smerteklinikk ansatte kan være i stand til å hjelpe en pasient avdekke sine egne triggers.Can migrene forebygges? Som ingen kan si nøyaktig hva som gjør en migrene å starte, vi heller ikke kan si nøyaktig hvordan å holde en fra å starte. Endringer i kostholdet kan holde noen hodepine i sjakk og kontrollerende miljøfaktorer kan hjelpe. Tilstrekkelig søvn kan gjøre en dramatisk forskjell i antallet hodepine erfarne i tillegg. Det finnes også en rekke ulike medisiner som kan tas for å forhindre migraines.How er migrene behandles? Mange behandlinger kan iverksettes for å lindre migrene. Det er medisiner både for behandling av symptomer i løpet av et angrep og for å forhindre angrep fra å oppstå. Stress management verktøy er ofte nyttig for å redusere tilfeller av migrene smerte. Noen alternative behandlinger som akupunktur og yoga kan også bidra til å lindre symptomene på migraines.How er migrene klarte? I de fleste tilfeller vil en bord-sertifisert lege klarer å ta vare på en migrene lidende. Dette kan være en fastlege eller allmennlege, en nevrolog eller en smertespesialist. Mange pasienter opplever at en smerteklinikk er deres beste kilden for en mangesidig behandlingsplan. Finne en gjennomførbar behandling plan kan hjelpe migrenepasienter administrere deres smerte og øke deres smerte-fri dager.