Putting i kontaktlinser er enkelt med disse nyttige Tips
En av de største reservasjoner mange folk har om å gjøre overgangen fra briller til kontaktlinser er nervøsitet om å faktisk være i stand til å få dem på deres øyne. Dette er en helt naturlig ting å bekymre seg for. Hvis du aldri har måttet forholde seg til kontakter eller øyedråper før tanken på å sette noe på toppen av øyeeplet kan være ganske intimidating.But sette i kontaktene dine er akkurat som alt annet som er nytt. Det kan være litt skremmende i starten, men når du først får taket på det, sette kontaktene dine i vil raskt bli andre naturen til deg. Her er noen steg-for-trinn-instruksjoner for å hjelpe deg i gang i å dra nytte av alle bekvemmeligheter av iført kontakt lenses.RelaxTake et dypt åndedrag. Dette er ikke til å være så tøff. Hvis du ikke klarer det første gang, ikke la det få deg ned. Bare start igjen og prøve på nytt. Du kan gjøre this.PreparingWash hendene med såpe og vann. Dette er viktig å sørge for at du ikke får noen grime eller bakterier på linsene. Du går rundt å berøre ting og plukke opp bakterier hele dagen, og det siste du ønsker er å overføre dem til øynene dine. Dette kan føre til øyeinfeksjoner hvis du ikke er careful.You også vil være sikker på at du grundig skylle all såpen ut av hendene. Såpe rester på kontaktene dine vil ikke føre til en infeksjon, men det sikkert vil sting.Once du har vasket og skylt hendene, bør du kanskje vurdere å la dem lufttørke. Dette vil ta litt lenger tid, men hvis du bruker et håndkle for å tørke dem av, risikerer du å få bitte små fibre på hånden som kan også ende opp i eye.Taking Ut LensOpen linseetuiet og øse ut kontakt av øyet du kommer til å begynne med. Pass på at du har riktig kontakt for høyre øye hvis øynene dine er forskjellige resepter. Nå bare bruke pekefingeren til å øse av kontaktlinsen out.Cleaning den LensPut kontaktlinsen i håndflaten og skyll den av med løsningen. Siden du vasket, skylt og tørket hendene så godt, bør du ikke kjøre noen risiko for forurensning av kontakten. Likevel kan det ha plukket noe opp, og du vil være sikker på at det er fint, rent, og komfortable.Ansatte kontaktlinse kan kaste over mens du skylle den av. Bare trykk den tilbake til sin normale form. Sørg for at kontakten ikke er innsiden ut. Kantene bør kurve innover og ikke outward.If du ved et uhell setter det på feil måte vil du vite. Du vil ikke være i stand til å se noe. Ikke slå deg opp. Ulykker skjer. Alle som bærer kontakter gjør det på et tidspunkt. Bare ta det ut og prøve again.Preparing for InsertionAlmost gå tid. Sett linsen på pekefingeren på den ene hånden, og bruk langfingeren på samme hånd til å trekke ned på bunn øyelokket. Nå bruker langfingeren på motsatt hånd til å trekke opp din topp øyelokket. Stare at kontaktlinse ned. Du er sjefen her, og at babyen kommer rett inn i øyet om den liker det eller not.Applying den LensRemember, har du dette. Vær modig. Ikke blinke. Nå rolig og forsiktig pop den kontakten rett på øyet. Når det er på det, blinke et par ganger for å sette kontakten i stedet.Hvis du knekke under press og blinke for tidlig, og kan ikke få kontakt i, får ikke ned på deg selv. Tid til å omgruppere. Hvis du mister kontakten, rengjør den igjen. Fortsette å prøve til du får it.RepeatOnce du har fått den første kontakten linsen i neste man bør være litt enklere. Bare gjenta de samme trinnene på det andre øyet. Hvis du hadde problemer med den første linse, trenger du ikke nødvendigvis ønsker å sette disse minnene helt ut av tankene dine. Husk dine feil og lære av dem. Alle lærer i et annet tempo. Du får sving på it.Clean den CaseGive kontaktlinseetui en god rengjøring og fyll den med friskt løsning. Når det er på tide å ta ut kontaktene dine, må du følge de spesifikke instruksjoner for linsene dine på rengjøring og omsorg. Hvis du har daglige forbruksmateriell, kan du bare kaste dem ut på slutten av dagen. Ellers er det svært viktig at du følger instruksjonene øyet lege gir for kontaktene dine. Dette vil bidra til å holde kontaktene dine rene og komfortable og øyeepler happy.Learning noe nytt kan være så frustrerende som det er givende. Endre kommer ikke alltid lett, men noe verdt å gjøre kommer til å ta litt arbeid. Med øvelse og tålmodighet, vil du være å sette i kontaktene dine som en proff på kort tid.
Tidligere:De Menopause diettprogrammer kvinner må Follow
Neste:Nå kan du få øye på symptomene på vanlig Eye Problemer