Hvordan Ubehandlet Attention-Deficit /Hyperactivity (ADHD) kan påvirke Relationships
Det er lett å forstå hvorfor folk er i utgangspunktet tiltrukket av sine partnere som har ADHD. Humor. Kreativitet. De vanligvis finne disse kvalitetene i spar. Originalitet. Innovation. De dukker opp mye, også. Tenke utenfor boksen? Så lenge det ikke betyr å leve i en boks, de er there.Yet, for de siste ti årene, min online utveksling med hundrevis av partnere til personer med udiagnostisert eller ubehandlet ADHD også fortelle meg dette: * * De gjør kjærlighet sine partnere, men de er desperat vondt og forvirret av deres oppførsel. * Mange av dem har bare nylig lært at voksne ADHD eksisterer eller kan utgjøre annet enn sporadisk glemmer eller opptrer impulsivt problemer. * De visste ikke ADHD hadde noe å gjøre med raseri, humørsvingninger, tvangsmessig utgifter, tap av jobb, raskt mister interessen for en partner, seksuelle utfordringer og vanskeligheter foreldre konsekvent, tålmodig og rettferdig. * Mange lever med voksne som er i fullstendig fornektelse av sine problemer, og nekter å selv høre av ADHD og sin diagnose. Og selv mange av de som har blitt diagnostisert med ADHD er ikke forfølge gode behandlingsstrategier. * De trenger hjelp. Det er ikke at partnerne i disse voksne med ADHD anser seg perfekt forbildene for psykisk helse dyd. De representerer et spekter av personligheter, atferd intelligenser, og nevroser, akkurat som sine ADHD partnere gjør. (Gjett hva? Noen ganger begge parter har ADHD, men vanligvis forskjellige sub-typer.) De fleste av dem ønsker å vokse, endre, utvide og møte sine kamerater halvveis eller mer. Likevel, når disse voksnes ubehandlet ADHD symptomer skape kaos ved hver sving og alles forståelse av ADHD er null, partnere av disse voksne ofte synke inn i en forvirret og stresset ut tilstand jeg kaller "ADHD ved osmose." De sitter igjen ute av stand til å handle, bare reagere-noen ganger før de når "meltdown". Selv de mest tidligere trygg blant dem begynner å tro at deres partnerskap woes er helt deres skyld. Tross alt, deres partnere var så forelsket i dem og så sjarmerende oppmerksomme i starten, må det være deres feil at ting har endret seg så drastisk. På toppen av det, er de noen ganger å hjelpe sine barn med ADHD, utfører det meste av husarbeidet, og ofte jobber en fulltidsjobb. Og gitt den fysiologiske natur "denial", noen av deres partnere forbli uvitende om deres rolle i parets eller familiens struggles.For det meste, det er ikke de små ADHD'ish tingene som bærer dem ned. De kan leve med hukommelsessvikt og slikt (for det meste) når de forstår deres nevrobiologiske årsaker, og de kan samarbeide om løsninger. Snarere er det de store, tenner-rallende atferd som sender dem søker en støttegruppe. Kvinnelige og mannlige medlemmer alike uttrykke på de samme spørsmålene, med noen variasjoner. Dette følgende liste over mest problematiske "hot spots" er ikke for sarte sjeler. Og det er viktig å vite at disse problemene er ikke universell med ADHD. Snarere er de fant først og fremst blant dem nekter ADHD diagnose og behandling, og kanskje også å gjøre med ikke-uvanlig co-eksisterende problemer som for eksempel atferdsforstyrrelser og personlighetsforstyrrelser. * Financial: De kjempe med ADHD voksen hemmelige (og ikke så hemmelig) gjeld, impulsive utgifter, kronisk tap av arbeidsplasser eller undersysselsetting. De kalles "anal" for å insistere på innlevering med skattemyndighetene. De planla for en bekymringsfri pensjonisttilværelse, men i stedet møter fjell av gjeld. Nevn Ebay til dem på egen risiko; sine skap er fylt med partnerens impulsive og dyre online kjøp. Clutter fyller huset * Helse:. De manifestere effektene av ADHD-indusert stress og forvirring i slike lidelser som fibromyalgi, migrene, kronisk tretthet og irritabel-tarm lidelse. Plutselig kan det virke som de er byrden til sine partnere i stedet for omvendt-en spesielt vanskelig cart-før-the-hest scenario at mange par terapeuter ikke forstår. De vokser mer isolert og begrenset i sine daglige aktiviteter * Karriere:. Deres karrierer ofte lider, kanskje betyr at de bo i trygge jobber de hater fordi de aldri har råd til å ta en risiko. Deres er den eneste, stabil inntekt. De ofte under-utføre på jobben fordi de er stadig å slukke branner skapt av sine partnere. * Barn: Et ofte hørt uttrykket er "Vi føler at enslige forsørgere." De gjør alle avgjørelser. De fungerer som dommer mellom sine barn og partner-dobbelt så hvis begge har uadresserte Adult ADHD symptomer. Noen må forholde seg til myndighetene når deres partner mister besinnelsen. De ofte bo i giftige ekteskap fordi de vet at "delt omsorg" ville være katastrofale. Hvis deres partner "mister oversikten" av sin smårolling nå, hva vil skje senere? Hvis deres partner ikke flyr av håndtaket igjen og smellkyss sin ungdom nå, hva som vil skje når de ikke rundt for å gripe inn * Støtte: Ikke mye. Deres familier ser ofte den sjarmerende "sosial" side av deres partnere og tror de overdriver. Sine nærmeste venner uttrykke men kan ikke hjelpe annet enn å si "kom deg ut!" Deres svigerfamilie ofte blir fanget i sine egne udiagnostiserte sagaene for å håndtere, eller nekte, dette svært genetisk tilstand. Mye av det offentlige, inkludert familiens lege eller terapeut, for ofte henvise Voksen AD /HD til tann-fe status. De tror ikke på det * Sex: De har opplevd sine partnere med ubehandlet ADHD slå av sex spigottkoplinger dagen etter ekteskaps og deretter de finne en måte å skylde på dem. Hvis de ville bare gjøre dette, det eller det andre, de fortalte, ville de være seksuelt attraktiv igjen. De prøver, men ingen av det fungerer. Eller synes de er forventet å være samarbeidspartnernes seksuell stimulans 24-7, med ingenting i veien for romantikk eller forspill. Andre føler litt entusiasme-og kanskje en smule skyldig i incest-om å ha sex med noen som fungerer som deres barn. * Kjøring: De frykter for sin sikkerhet og sikkerheten til sine barn. De ber om ikke mer kostbare trafikk-brudd, eller verre. Deres forsikring priser allerede gjennom taket * Self-Esteem. Når de blir konsekvent ikke verdsatt eller "sett", de sakte bli usynlig. Selv for seg selv. De er beskyldt for himmelen er blå. De identifiserer seg med Ingrid Bergman i filmen "Gaslight". De blir slått ned * Provokasjon harme. De hater seg selv når deres sinne overvelder dem-det er en ny atferd for de fleste av dem, og de hater at deres partner holder provosere dem. De er bein lei av å slåss * Få hjelp. Mange sted tillit til leger og psykologer bare å finne sine problemer forverres på grunn av faglig uvitenhet om ADHD, spesielt ikke forstå riktig bruk av medisiner som behandler ADHD. I terapitimer, kanskje deres ADHD partnere beleilig glemme traumer som bare nylig skjedd (eller legge skylden holdent på deres partnere), og derfor sitte i en terapitime ser happy-go-lucky. I mellomtiden er partene så traumatisert, forvirret og deprimert at for et utrent øye, de ofte ser ut som årsaken til forholdet woes.It ofte tar fra 5 til 30 år før de får en anelse partnerens oppførsel kommer med et navn -og håpe på forandring. Innen den tid har mye skade vært done.Before de kan flytte forbi sinne og vondt-hjelpe alle involverte, de må forstå sykdommen. Og de må forstå det først gjennom påvirkning det har på sin egen mentale og fysiske helse. Derfra kan de, som flyvertinnene anbefaler: «Ta på sin egen oksygenmaske først." Da kan de begynne å hjelpe sin partner og barn med ADHD. Med utdanning og støtte: * De finner gjennomførbar kommunikasjonsteknikker og ork-sharing avtaler * De lærer å sette bedre grenser med partnere hvis liv målet synes å være å tråkke på sine grenser * De lærer å fokusere mer på hva som gjør dem lykkelige... De utvikler sine egne interesser og aktiviteter for å "lade batteriene.» * De får tillit til å insistere på å finne leger og terapeuter som skal jobbe med dem og tar deres innspill ikke som "kontrollerende", men som fyller de betydelige hull vanligvis utelatt av deres partnere. * Hvis de er heldige, partnerne til disse menneskene med ADHD lære verdifull lærdom om skadde egoer-en sin egen og sine partner's-og hvordan du kommer deg utover dem. Med litt hell, finner de den personen de alltid visste var der, under lyden av ukjent ADHD. Partnerens ADHD har presset dem begge til å bli bedre mennesker, og deres liv er rikere for det.
Tidligere:Hva er aktiv helse terapi?
Neste:Må jeg ADHD?