Low Back Troubles - Triggers og tilbake Methods
lav ubehag er en vanlig lidelse som påvirker millioner av mennesker. Omtrent alle vil ha lav tilbake ubehag på noen annet i sitt liv. Ifølge National Institute of Health, ett problem mer vanlig enn ryggsmerter er faktisk en hodepine. Nesten alle perioder av ryggproblemer sannsynligvis vil rette på sine egne etter flere dager eller noen ganger weeks.There er mange årsaksfaktorer av lavere ryggproblemer, likevel skal vi utforske noen av general.1 Muskel belastningen kan være den vanligste faktoren smerter i korsryggen. Med mindre problemet er skarp samt umiddelbar i øyeblikket av skade, nesten alle folk ikke innser hva innledende hendelsen forårsaket særlig problem. Den gode nyheten er at nesten alle muskel belastning ryggsmerter vil sikkert eliminere seg av naturlige midler i et par dager, eller annet weeks.2 En sprukket plate kan være en annen årsak til ryggsmerter. Dette er også referert til som en herniated plate. Den type omsorg er nødvendig for denne typen problem vil avhenge av den typen forhold samt person.3 Spinal stenose kan være en grunn til smerte tilbake mer utbredt blant den eldre befolkningen. Når vi blir eldre, kan vår spinalkanalen bli begrenset Det kan være som et resultat av leddgikt og andre plager. Ryggproblemer kan resultere i tilfelle spinalkanalen blir tight.4 Leddgikt kan være en ytterligere faktor for smerter i korsryggen. Skjønt artritt generelt har en effekt på ledd som fingre og knær, kan artritt muligens angripe praktisk talt alle ledd av kroppen. Dette omfatter de små leddene i ryggsøylen leddgikt i ryggsøylen kan bringe på problemer når det kan være movements.5 Osteoporose kan være en ytterligere årsak til lav rygg problemer så vel som det er et tegn på kompresjonsbrudd. De svekket bein knyttet til osteoporose kan føre til disse typer fractures.You'll finne mange behandlinger for korsryggsmerter, og de kan vanligvis arrangeres i henhold til tradisjonell eller naturlige behandlinger. Begge har sine egne benefits.Conventional metoder består av lege foreskrevet medisiner for smertene som narkotika, muskel relaxers, sammen med steroider sammen med kirurgisk behandling. Man kan finne en rekke ryggraden kirurgisk behandlingstilbud for eksempel diskektomi, foramenotomy, laminektomi, fremre fusjon, eller spinal platen erstatning. Med mindre selvfølgelig kan det være en slags unntakstilstand, vil tilbake kirurgi være vanlig behandling siste utvei, og er egentlig ikke plukket ut som en innledende therapy.Holistic behandlinger inkluderer ting som hvile, varme terapi, øvelser, massasjeterapi samt akupunktur . Avslapping er vanligvis den første behandlingen, bortsett fra hvis det er en medisinsk-relaterte akutt samt varme som med en varmematte eller kanskje varmt vann flaske kan benyttes også. Mange saker kommer fra lavere ryggproblemer vil ta vare på seg selv med bare to eller tre dager hvile pluss varmen brukes på lav rygg. Massasje behandling planer ikke tilbyr avlastning veldig mye mer i forhold til den aktuelle prosedyren i seg selv selv om noen smertelindring er sikkert mye bedre enn ingenting .Acupuncture har vært brukt i årtusener for å løse problemer med ryggen, samt en rekke ulike andre forhold. Det anbefales at en person være under forsvarlig behandling av en medisinsk faglig mens du går gjennom kinesisk medisin for å sørge for at akupunktur er trygt om dine nåværende individuelle omstendigheter.
