5 tips for å overvinne Being Trakk seg til å leve med en Alcoholic

Alkoholisme er en sykdom som kan være enda vanskeligere for de som lever med en alkoholisert enn det er for alkoholiker. De med en alkoholisert forelder eller ektefelle kjenner frykten for stadig bekymringsfullt at deres kjære vil sette seg bak rattet i fylla, selge personlige verdisaker for å finansiere sin vane eller dra på en binge og forsvinne for days.For mange leve med en alkoholisert betyr stadig bekymre deg for å betale regninger, å måtte rydde opp etter sin alkoholiserte kjære, ser ut for ulike tegn på alkoholisme, som arbeider med overgrep, og selv å være ute av stand til å sove av frykt for hva som vil skje next.Instead å aktivere eller bli resignert til situasjonen du har til å kjempe tilbake! Bruk disse topp 5 tips for å gjøre en positiv endring i live.1. Ta en ærlig titt på alkohol: Identifisere linjen mellom sosial drikking og alkoholmisbruk er ikke en enkel ting å gjøre. Selv om en person som bare drikker et par glass i løpet av helgen ikke kan betraktes som en alkoholiker, den som drikker til det punktet at det påvirker deres vanlige liv kan anses å ha misbrukt alcohol.Talk til alkoholisert forelder eller ektefelle. Sett deg ned og spør dem hvorfor de drikker. Diskos foruroligende symptomer som tyder på alkoholisme som drikker til poenget med mørkla, som ønsker å drikke for å føle seg bedre om deres liv og føle skam over sin drikking habits.2. La alkohol akseptere konsekvensene: For å komme ut av resignasjon, la alkohol godta de negative konsekvensene av drikking, og ikke gå inn og ta ansvar for sine handlinger. Når leve med en alkoholisert unngå ringer for dem hvis de går glipp av arbeid, ikke kjøpe alkohol for dem, styre klar av å hjelpe dem til sengs eller rydde opp de tomme flaskene etter at de binge. Å være ute av gjeld og få dem til å se hvor ille situasjonen er blitt ikke kjøpe alkohol for dem eller gi dem penger til å kjøpe more.3. Akseptere virkeligheten: For å endre livet ditt med en alkoholisert forelder eller ektefelle, må du akseptere virkeligheten. Ikke lever i fornektelse eller lage unnskyldninger for tegn på alkoholisme som vises. Du bør heller ikke føle seg skyldig eller prøver å true eller bestikke dem til å gi opp alkohol. I stedet håndtere dine egne følelser, fordi dette er det eneste du har makt til å control.4. Ikke engasjere: Når leve med en alkoholisert, er du sannsynligvis å finne deg selv i midten av argumenter, kaster gjenstander rundt, verbal eller fysisk mishandling. Ikke bli sugd inn i spiller et psykologisk spill, eller komme inn i en kamp! Sørg for at din ektefelle erfaringer å bli elsket av deg, men løsrive deg fra situasjonen. Hvis det er nødvendig, forlater huset for noen timer eller gå ut med noen venner. Ikke godta sine utbrudd og dårlig oppførsel. Ved å gjøre det du vil la dem se enda raskere at de trenger help.5. Få Support: Oppgangen vil ikke skje i løpet av bare noen få korte uker eller måneder. For noen prosessen kan ta år! For å få den emosjonelle støtten som trengs for å gjenkjenne og behandle tegn på alkoholisme terapeuter, støttegrupper, nettfora og selv eBok systemer kan være accessed.These behandlingsmetoder er enormt nyttig for både alkoholholdige og enkeltpersoner som lever med en alkoholisert.