Angstanfall i Children
angstanfall hos barn skjer oftere enn du kanskje tror. I motsetning til voksne, som kan artikulere hva de føler og vet å søke hjelp for å håndtere det, barn ikke gjør det. Så ofte blir deres angst ubehandlet og de prøver å takle det selv. Foreldre trenger å forstå og lære å gjenkjenne tegn på denne tilstanden, slik at de kan få sine barn den behandlingen de need.Understand at det kan være flere ulike manifestasjoner - underoverskrifter hvis du vil - av angst som alle faller inn under samme hovedoverskriften. Barn kan oppleve det som kalles normal angst. De bekymrer seg om hva deres fremtiden vil bringe. Gjennom øynene til et barn, kan den voksne verden være en svært skremmende sted. De kan høre ting på nyhetene som skremmer them.Experiencing død av en klassekamerat eller et familiemedlem kan la dem ikke vite hvordan man skal håndtere frykt - frykt for ikke å forstå fullt ut hva som skjedde, og frykten for å bekymre seg om det kommer til å skje til dem også. Dette er normale bekymringer. Kjærlighet og oppmuntring kan hjelpe barnet ditt avtale med denne typen anxiety.When det blir unormalt når bekymringen ikke la opp, men heller snøballer. Angsten blir dypere, og de begynner å bekymre seg hele tiden. Du kan selv kjenne igjen dette ved hva enkelte leger kaller irrasjonelle fears.Anxiety angrep hos barn kan være en forløper for en type lidelse som noen barn opplever. Barn kan vise tegn på angst ved å unnlate å kunne fungere i en normal setting. Hvis de er yngre, kan de begynne å handle ut på skolen. Deres atferd blir krakilsk, sine følelser synes å svinge fra den ene ytterligheten til den andre. Husk at barn ofte føler ting, men bare ikke vet hvordan de skal kommunisere nøyaktig hva det er de arbeider with.The fysiske tegn på at et barn er å håndtere angst er det samme som det er hos voksne. De kan klage over hodepine, magesmerter, og de kan ha en vanskelig tid kommer til å sove på natten.Hvis barn har anfall som ikke håndteres på riktig måte og behandles, kan det ha varige effekter nådde inn i voksen alder. De kan ha problemer med å utvikle vennskap og problemer med å håndtere det sosiale presset som barna får i school.It er så viktig at angstanfall hos barn behandles så raskt som mulig, fordi barn ikke har evnen til å rasjonalisere som en voksen kan. Stadige angrep kan forlate dem følelsen som det er ingen vei ut, og de kan begynne å føre seg selv skade physically.In noen tilfeller med ubehandlet angst kan føre barna tenke på å ta sitt eget liv. Det er opp til den omsorgsfulle voksne i barnets liv til å lære å gjenkjenne symptomer på angst og nå ut til å hjelpe barnet når han eller hun er i stand til å gjøre so.An utmerket ressurs for å arbeide med angstanfall hos barn er en bok skrevet av Dr. Daniel Amen, heter Mind Coach.I bruke Mind trener med min Anger Management og vold klienter fordi det klart og konsist skisserer begrensede mønstre for tenkning, og det er knyttet svært tett til kognitiv atferdsterapi verktøy kalt automatisk thoughts.There er en utmerket passasje i tankene trener som sier at Bibelen har ca 800 fornøyde referanser, og hvis Gud nevner lykke som ofte, må det være fordi han ønsker at vi skal være fornøyd.Jeg elsker å spørre kundene mine hvorfor de ikke programmerer lykke for seg selv mer often.Most av oss har mistet av syne det faktum at følelsene er betinget bare på tanker, ikke på hva som er ekstern i forhold til kroppen, og at selv om den ytre verden presenterer vanskeligheter, kan jeg føle men jeg velger å føle når jeg velger å føle that.Children kan plukke det opp ganske raskt, med sin tilknytning til sin fantasi.
Tidligere:Redusere Stress og Anxiety