Hva er fordeler og ulemper ved å ha Alli In Your Diet Plan

Først av alt har Alli fungerer? Studier har vist at det ikke men det er en ned side. Alli er over-the-counter navn for orlistat som er i tillegg ute i en resept skjema som Xenical. Hvis du besøker ber om det vil du forstå at det uttales som alliert, ikke smug. Det er først og fremst et fett blocker. Det virker ved å hindre kroppen fra absorbere fett fra maten som vi har en tendens til å spise, og det er en fritt ute stoff som har FDA sponsing for sine krav for å hjelpe vekttap. Du tror kanskje du kan spise alle fet mat du likte og deretter ta alli for å oppheve effekten men dessverre det er ikke sant. Det bør alltid være ansatt i sammenheng med en fettfattig diett plan under tilsyn av en lege. Mengden av vekttap oppnås med alli er uforutsigbar. I en studie som involverer ett års studier, mellom 35% og 54% av pasientene oppnådde en reduksjon i kroppsmasse 5% eller større, selv om vi har en tendens til å ikke forstå hvor mye av denne massen var feit. Mellom 16% og 24% av pasientene oppnådde en reduksjon i kroppsmasse 10% eller mer. Sammen med et kalorifattig diett, kan konsekvensene kan forventes å være større. Det hadde også blitt vist å redusere risiko for å utvikle type 2 diabetes. Deltakerne fikk tilbake et gjennomsnitt på en tredjedel av vekten som at de hadde mistet etter avsluttet alli, men dette er typisk for de fleste dieters.The største ulempen med alli er bivirkningene som sentrum rundt fordøyelses og tarmproblemer. Jo høyere fettinnholdet i kosten, jo større disse bivirkningene er tilsynelatende å være, fordi den ufordøyd fett er utvist fra kroppen. Flatulens, kan løs avføring og tarm inkontinens føre, spesielt i de første stadiene før kroppen er hjemme med stoffet. Produsentens nettside advarer: "Du vil føle et sterkt ønske om å gå på do. Till du har en følelse av eventuelle behandlingseffekter, er det sannsynligvis en smart idé å ha mørke bukser, og få en endring av klær med deg å jobbe. " Vil du virkelig ønsker å gå ned i vekt for å kreve alli! Men disse bivirkningene reduseres hvis du følger den anbefalte fettfattig kosthold og fordi skaperne hint, kan muligheten for pinlige bivirkninger også være nyttig i å oppmuntre deg til å bo i kostholdet ditt . Alltid huske på at alli gjør ikke krav på å regne mens ikke pålitelige innsats mot vekttap fra deg. Det de hevder er at det kan forbedre din vekttap med opp til femti%. Det kan bety en person som mistet ti pounds samtidig ikke tar alli ville miste 15 pounds å ta den. Det øker din vekttap og belønner din innsats med bedre resultater enn du kan få med deg selv. Vær klar over at individuelle resultatene vil variere og er ikke guaranteed.Alli har dokumentert resultater, men det er ikke en magisk pille som kan smelte fett mens du sover. Hvis du setter tankene dine til å miste vekt og har kjempet med ulike dietter kan det være riktig tid til å sitte ned med din fastlege og diskutere alternativer, inkludert Alli.