Colon rens og tømme tarmen for å miste Weight

Kroppen kolon rens er alle raseri i disse dager. Hva er det og hvorfor er så viktig å rense ut en bestemt del av tarmen? I utgangspunktet, bygger du opp en masse gunk i systemet og dette holder deg fra å miste vekt. Kroppen kolon rens hjelper deg ned i vekt ved å rense systemet out.One kroppen kolon rens kalles lemonade diett. Det ble skapt av den avdøde Naturopath Stanley Burroughs. Den består av faste å rense kroppen for giftstoffer, skapt av feil kosthold, mangel på mosjon og negative mentale attitudes.The kroppen kolon rens vil oppløse og eliminere giftstoffer og lunger. Det vil rense nyrene og fordøyelsessystemet. Formålet er å rense kjertler og eliminere avfall og herdede materialer i leddene og muscles.You'll begynne å bygge opp en sunn blodbanen som igjen fører til utvikling optimal blodtrykket, vil også kroppen kolon rens hjelpe deg å miste vekt. De fleste mennesker mister ca 2 pounds en dag uten skadelige side effects.The lemonade diett bør følges i nøyaktig 10 dager. I løpet av denne perioden, vil du ikke spise noe, og du vil bare drikke en spesielt formulert lemonade. Du må drikke minst 10 porsjoner av lemonade en dag, uten disiplin vil du sannsynligvis mislykkes denne dietten, så du må gjøre dette seriously.The oppskrift på lemonade er som følger: Fyll en gallon vann krukke med saften av fem sitroner, 1 og ¼ kopper Organic Grade B lønnesirup (ingen innbyttere), 1/10 ts. eller mer av cayenne pepper, og fyll resten av kannen med renset eller våren vann (ikke bruk fluoridated vann fra springen.) Når du står opp hver morgen at du er på kroppen kolon rens, må du gjøre en saltvann flush . Deretter blande to nivå ts av fagorganiserte havsalt med en liter lunkent vann og mix. Drikk dette alt rett away.Then i kveld vil du ønsker å ta en urte lakserende te som du enkelt kan finne den i de fleste dagligvare stores.You bør være forberedt på å måtte bruke toalettet mye mens på kroppen kolon rens. Konkret betyr det at du bør være forberedt på å gå hvert 15. eller 20. minutt. Hvis du har en jobb eller andre aktiviteter som ikke vil imøtekomme dette behovet, kan det være lurt å vurdere å sette programmet ut til du kan bruke fasilitetene når du trenger to.You tror kanskje at det å drikke bare brus, saltvann og te med ingen mat for 10 dager er farlig. Vel, du er sikkert ikke kommer til å dø på denne dietten, men du blir sulten. Overraskende, til tross for mangel på mat, vil du sannsynligvis finne at du har mer energi som dietten går on.At slutten av kroppen kolon rens, kan du forvente å ha mistet alt fra 5 til 10 pounds (dette er for det meste vann vekt og vil bli raskt gjenvunnet hvis du ikke følger en fornuftig spising og trening), føle økt energi, har en økt ønske om å spise sunn mat, og føler seg litt annerledes om livet i general.Those som gjøre det gjennom en kropp kolon rens er generelt veldig glad for at de gjorde det.