Hvordan er du Coping med overdreven svette og Vekt Gain

Du har kanskje allerede en svette problem, og derfor du kan ha lagt merke til at det er litt ekstra vekt (eller polstring) går rundt, spesielt på midten regionen. Du vil finne at overdreven svetting og vektøkning (en gang en stor mengde vekt, noen ganger en liten mengde) vil ofte går hånd i hånd. Ikke bare har du å kjempe med problemet med svette, men du må også takle med å prøve å få normal vekten tilbake også. Det er definitivt ingen grunn for deg til å føle seg hjelpeløs skjønt, er det en rekke alternativer tilgjengelig for deg når det kommer til hvilken form for behandling du ønsker å prøve. ((Hvis nok vekt er oppnådd ved hjelp av økt kroppsfett innskudd, en kan bli overvektig, vanligvis definert som å ha mer kroppsfett (fettvev) enn det som er optimalt healthy.Weight gevinst har en latent periode effekten du spiser har på vektøkning kan variere sterkt avhengig av følgende faktorer:. * øvelse diett; * mengden av vann inntak; * mengden av salt, fett og sukker inneholdt i maten; * tid på dagen spist; * alderen på individet, * individets landet, * et individs totale stressnivå, * og vannmengden oppbevaring i anklene eller dine feet.Typical ventetid perioder variere fra tre dager til to uker etter ingestion.Being overvekt er en vanlig tilstand, spesielt der matforsyninger er mange og livsstil er stillesittende. så mye som 64% av USAs voksne befolkning regnes som enten overvektige eller fete, og denne andelen har økt de siste fire tiårene. )) - Takk WikipediaWhat fører til at overdreven svette og Vekt Gaina rekke ulike årsaker kan være ansvarlig for overdreven svetting og vektøkning. De vanligste av alle grunnene er noe vi har veldig liten mulighet til å kontrollere. Selvfølgelig er det din genetikk. Din genet code.Some forskning, og noen andre studier har kommet for å indikere at noen overdreven svetting problemer kan tendens til å være hereditary.If det er andre medlemmer av familien som har bestått disse overdreven svetting eller unormale svette forhold, så er det mer sannsynlig at du også vil utvikle dem, eller i det minste noen av them.As vel, hvis du tilfeldigvis har en heller overaktiv skjoldbruskkjertel, da dette også kan være en årsak til enten vektøkning eller overdreven svetting, men vær oppmerksom på at denne tilstanden til en overaktiv skjoldbruskkjertel kan være ganske alvorlig for deg. ((den skjoldbrusk er en av de største endokrine kjertler i kroppen. denne kjertelen er funnet i halsen, underlegne (nedenfor) skjoldbrusk brusk (også kjent som adamseplet) og på omtrent samme nivå som cricoid brusk. skjoldbruskkjertelen styrer hvor fort kroppen bruker det energi, gjør det er proteiner, og kontroller hvordan sensitive kroppen skal være til andre hormones.The skjoldbruskkjertelen er med i disse prosessene ved å produsere thyreoideahormoner, hovedsakelig tyroksin (T4) og trijodtyronin (T3). Disse hormonene regulerer hastigheten på stoffskiftet og påvirke veksten og frekvensen av funksjon av mange andre systemer i kroppen. )) - Takk igjen WikipediaThe skjoldbruskkjertelen, som ligger like nedenfor strupehodet på forsiden av halsen, kan bli påvirket med noen visse skjoldbrusk sykdommer som skjoldbruskkjertelen forstørrer, som kan deretter bli følt og sett på som et brak i nakke. Ofte skjønt, den første indikasjonen på skjoldbruskkjertelen utvidelse er en metthetsfølelse, eller problemer, når du svelger. Hvis du skulle merke noen symptomer på en forandring i skjoldbruskkjertelen, være sikker på at du gjør en avtale for å se din lege eller lege så snart du kan. En jevn arbeider skjoldbrusk er avgjørende for din helse og being.Some spesielle matvarer har vært kjent for å være ansvarlig for overdreven svetting og vektøkning. Dette vil også omfatte de fet, fet og stekt mat. Selv drikker varm te og kaffe, eller annen drikke som kan inneholde koffein eller alkohol kan også føre til at du overdrevet svette og få vekt. For å dekke dette eventualitet må du sørge for at du spiser et sunt, næringsrikt kosthold, en som er høy i både frisk frukt og grønnsaker, mange av dem også. Den britiske folk elsker en god 'cuppa' te som det gjør dem svette som medhjelpere i kjøle dem ned. De bygget sitt imperium på baksiden av orientalsk te trade.You må være forsiktig for reseptbelagte legemidler også, som noen spesifikke medikamenter kan også forårsake svetting og vektøkning. Ulike mennesker reagerer ulikt på noen stoffer så diskutere alle bivirkninger med legen din før du starter en dose av eventuelle foreskrevet medication.Some medikamenter som forårsaker overdreven svetting og vektøkning kan inneholde noen anti-psykotiske medisiner som brukes til å administrere spesielle symptomer, for eksempel som - * de for å behandle psykiske lidelser; * eller morfin selv, * og bruk av overskytende doser av skjoldbruskkjertel hormon thyroxine.Menopause er ganske ofte glemt, men det kan være en viktig medvirkende faktor i vektøkning og svette i kvinner. Som kvinner går gjennom sin "endre-of-life", eller mer kjent som overgangsalderen, kan de oppleve de "hetetokter". Disse flushes er forårsaket av en plutselig økning i kropps sin temperatur, og ledsages vanligvis ved å være ubehagelig, overskytende overgangsalder svette og en følelse av en slik intens varme. Menopause er kjent for å være ansvarlig for overdreven vektøkning i mange kvinner, spesielt hvis du er over 45 år. I denne alderen, er det vanskeligere å fjerne det overskytende vekt også. Andre kvinner er heldige nok til å gå gjennom sin overgangsalder viser svært få symptomer what-so-ever.You må finne ut hva årsaken /s av overdreven svetting og vektøkning er, er dette svært viktig. Når du har oppdaget hva årsaken /s er, vil du da kunne riktig å behandle problemet, og dermed jobbe mot å finne din beste cure.Copyright (c) 2010 Lynsey Carter