Margarin: Lav IQ og hjerte Attacks

fersk studie viste at margarin forbruk har en skadelig effekt på barns IQ nivåer (1). Mens alle disse falske smør type produkter blir markedsført som sunne alternativer i stedet for smør sannheten er at det er et giftig produkt som kan føre til kronisk betennelse. Margarin er et syntetisk mann gjort trans type fett. Råvarene er flytende vegetabilske oljer som er utsatt for høye temperaturer og farlige toksiske kjemikalier for å fremstille den faste smørbare margarin. Denne prosedyrer det går gjennom er grunnen til at margarin er ikke sunt. En annen studie viste at margarin forbruk senker HDL (godt kolesterol) og øker LDL (dårlig kolesterol), en super farlig kombinasjon for hjerteinfarkt (2) .En annen studie (3) spores folk i 20 år og registrert antall hjerteinfarkt led og er også støttet av den verdensberømte Framingham Heart Study. Resultatene er i fullstendig uenighet med alt vi har blitt fortalt så langt. Som margarin forbruk økt, hjerteinfarkt gikk opp. Som smør forbruket økt, hjerteinfarkt avvist. I løpet av andre tiåret, gruppen spiser mest margarin hadde 77% flere hjerteinfarkt enn gruppen spiser ingen! Den berømte Framingham studien har vært en av de store prosjektene med fokus på kolesterol og hjertesykdom, kjører i mange tiår nå. Etter 40 år, direktør for Framingham Study innrømmet:... "I Framingham, jo ​​mer mettet fett en spiste, desto mer kolesterol en spiste, jo mer kalorier en spiste, jo lavere personens serum kolesterol fant vi at folk som spiste mest kolesterol, spiste mest mettet fett, spiste mest kalorier, veid minst og var den mest fysisk aktive. "jeg antar at poenget å ta med hjem fra de ovennevnte studiene, er at ting er ikke alltid slik de er presentert av media. Det har blitt viktig å være svært forsiktig når vi velger våre kilder til informasjon om helse issues.References1.Theodore, RF., Thompson, JMD., Et al. Kostholdet og intelligens i tidlig og midtre barndom, Intelligence. 2009; 37 (5): 506-5132.C. Oomen, M. Ocke, et al, "Foreningen mellom trans-fettsyre inntak og 10-års risiko for koronar hjertesykdom i Zutphen Eldre Study: The Lancet, Volume 357, Issue 9258, Pages 746-7513." Margarin Inntak og etterfølgende koronar hjertesykdom hos menn. "Matthew W. Gillman, L. Adrienne Cupples, et al. Epidemiology Vol. 8, nr 2 (mars 1997), s. 144-149