Få Natural Relief Fra Sciatica

sciatic nervene er virkelig store. De er omtrent tykkelsen av peke (pekeren) finger og løpe fra den nedre delen av ryggraden gjennom bekkenet området. De to sciatic nervene passere gjennom tykke muskler i baken, en på hver side.The setemusklene er de store, kraftige muskler på baksiden av hoften - baken. En av disse musklene - en dypere en - er piriformis. Piriformis muskel kan være en årsak til nervøs smerter i hoften og /eller ben. Når det er, er smertene ofte kalt "pseudo-isjias." (Pseudo betyr falsk.) Hvis en isjiasnerven blir komprimert (presset på) av ryggvirvlene (ryggen bein), kalles det "ekte" isjias. Nerver hater det når noe presser på dem. De liker å være i stand til å bevege seg fritt, uten pressure.Muscles er ansvarlig for de fleste smerter selv om ledd og bein ofte får skylden. Og musklene er ofte i roten av isjias. Din piriformis muskel kan føre til press på nerve hvis nerven går dypt til den (bak.) Noen få uheldige folk har en variasjon i måten de ble bygget som gjør at nerve å passere direkte gjennom en "split" piriformis muskel. De pleier å ha mye smerte, men heldigvis er det ikke en vanlig situation.When problemet er forårsaket av selve trykket fra en spinal bein (eller ryggvirvlene), må man spørre seg hvorfor. Vel, jeg gjør det, ved least.Sometimes det kan være et bein chip - et stykke av bein som brøt eller ble faktisk trukket ut av stramme muskler. I så fall kan kirurgi være den eneste muligheten til å fjerne trykket fra nerve. Heldigvis er dette ikke et vanlig problem, either.Here er hvordan musklene fungerer: Når musklene får "ute av balanse" - noen sterkere eller svakere enn andre - du setter scenen for smerte. Når du var et lite barn, musklene var "balansert". Du var alltid bruker alle dine muskler og det er derfor de var balanced.Over tid, de fleste av oss slutte å bruke alle våre muskler og begynne å bruke bare seksti eller så på en jevnlig basis i stedet for seks hundre som vi har. Det er derfor når du gjør arbeid som du ikke vanligvis gjør - som raking kanskje - du sier: "Jeg oppdaget muskler jeg ikke engang at jeg hadde." De var alltid der. Du bare hadde sluttet å bruke dem.Hvis du sammenligner din holdning med den perfekte holdning til de fleste små barn, kan du begynne å forestille meg hvorfor du har smerter. Se på det lille hodet holdes rett over kroppen hans. Hvor er hodet? Se på den lille ryggraden med perfekte kurver i korsryggen bak midjen og i nakken. Hvordan er dine kurver i sammenligning? For mye? For lite? Hvis du har mistet korsryggen kurve eller har overdrevet (svaie ryggen) korsryggen kurve, er det en god sjanse for at musklene forårsaker press på isjiasnerven på et sted på veien. Det kan være musklene i nærheten midjen eller i din gluteal (rumpe) region.The gode nyheten er at kroppene helbrede all time.If du kan komme til roten av smerte og bli kvitt årsaken til det, vil du har en god sjanse til å bli smertefri. Behandling eneste symptomet er som å sette en bandasje på et sår eller ta en aspirin for hodepine. Det endrer ikke årsaken til utkoblingen eller årsak til hodepine. Du ønsker å komme til roten cause.Since årsaken er oftest muskler, hvis du slappe av musklene som presser på isjiasnerven - gjøre dem mykere og mer avslappet - de vil ikke trykke på nerven. Det betyr at du vil ha mindre hofte pain.Therapeutic massasje eller muskel terapi kan slappe av den stramme musklene som presser på nerven. Muskler slappe av når de trykkes på. Muskler liker å bli presset på, selv om nervene don't.Do du vet hvorfor mindre tilbake kirurgi gjøres nå enn tidligere gjøres? Fordi så ofte kirurgi ikke adressen årsaken. Det eneste var jage et symptom - smerte - og etter at pasienten helbredet fra operasjonen, smertene var for ofte der fortsatt
.