Hodepine og Migraines
Migrene hodepine er klassifisert i ulike kategorier basert på deres symptomer. Foreløpig to typer migrene skiller seg ut som de mest vanlige: migrene med aura og migrene minus aura .Så hvis det er en kontinuerlig hodepine så kan du ikke bekymre deg så det er vanligvis ikke noe alvorlig galt med deg i det minste ikke hjernesvulst. Etterpå gi deg selv litt tid til å slappe av og vurdere dine følelser, hvis hodepinen er der fortsatt, fortsette i ytterligere noen inhalerer og puster ut i måten jeg beskrev tidligere. Kvinner er i mye større risiko for lider av migrene, som kan tilskrives endringer i menstruasjonssyklusen, svingninger av hormoner i overgangsalderen, eller ta p-piller. Min senior regnskapsmedarbeider kalt opp til de i hovedbankbygg og sjefen kom ned og begynte å spørre meg spørsmål om hva som skjedde med meg. Disse klynger av hodepine kommer i sykluser som vanligvis varer fra 1-2 måneder av gangen i gjennomsnitt, og deretter den lidende kan være smertefritt for resten av året. Når du mottar en vanskelig oppgave, og du må fullføre det på en svært kort periode, vil du mest sannsynlig kommer til å møte hodepine. Det har tap av sidesynet, en følelse som om du ser gjennom vann, mild hodepine, noen kvalme og en generell følelse som jetlag. Symptomer på kronisk sinusitt normalt mindre enn de av akutt sinusitis, men denne tilstand kan føre til komplikasjoner som krever langvarig behandling og noen ganger kirurgi. Vital Vitaminer og mineraler er vanligvis mangler fra våre celler hovedsakelig på grunn av vår livsstil. En mineral som kan forebygge migrene er Magnesium. Fordi hjernen selv ikke har noen smertereseptorer, smerten i hodepine er faktisk fra flere strukturer i hode og nakke regionen. Tusenvis av mennesker ble helbredet for astma i studier i New Zealand, britisk og Russland ganske enkelt ved å lære eller trene dem til å puste riktig! Hvis du har identifisert en matvare eller en defekt sove mønster som forårsaker hodepinen, vil du ønsker å være i stand til å se tilbake på dagboken din og think.Stress er utvilsomt en viktig faktor til at en person ikke har nok søvn. Men ikke la det være en grunn til å forverre situasjonen. Så der har du flere måter å håndtere migrene smerte, forebygge migrene angrep, og generelt føre en mer migrene fri livsstil. EFT blir brukt av tusenvis hver dag på verdensbasis for å slippe stress og angst, samt å lindre smerten av hodepine eller migrene. Å finne noe som fungerer virkelig kan være en gave til alle som bor med disse hodepine. Dette er ikke sant. Hodepine, som de fleste typer smerter, er en indikator på at det er noe galt skjer i kroppen. Stress reduksjon er en primærnøkkel for å forebygge og behandle hodepine. Når du shopper for omega 3, må du få laks fiskeolje som er sertifisert til å være fri fra alle plantevernmidler, toksiner, eller tungmetaller.
