Allergi Triggers i Din Air - fem av de vanligste Airborne Allergi Triggers

Utendørs allergener kan og ofte følger deg innendørs. Mens innendørs allergener er kronisk og bokstavelig talt aldri gå bort. Kombinasjonen av disse 2 typene i din inneluft kan forårsake konstant problemer for en allergi lidende. Her er 5 luftbårne allergener som du bør vite om og tips for håndtering them.Pet Dander - Dette trigger treffer oss der det gjør vondt, spesielt hvis du er en pet lover og allerede dele hjemmet med en kosete, varmblodige kjærlighet. Dander er uunngåelig med alle varmblodige dyr enten det er en katt, hund, fugl, ilder eller annet cutie.Most av oss ikke gi det en tanke på grunn av kjærlighet og hengivenhet våre kjæledyr gi i retur. Men hvis du er allergisk, tykner luften for you.Consult dyrlegen om bading kjæledyret til å redusere dander. Vurdere å gjøre soverommet utenfor grensene til alle, men tobeinte skapninger. Sørg for å skifte filtrene på sentrale luft og varmesystemer enda oftere enn det som er foreslått. Bruk en bærbar luftrenser på soverommet for å tillate kroppen å hvile i et rom som er nesten fri for allergens.Pollen - Mange tenker på pollen som bare en fjær tid trigger. Men de av dere som lider av høysnue vet bedre. Pollen er lett blåst fra ett sted til et annet, inkludert utenfor hjemmet til inne. Det er nesten umulig grense pollen til outdoors.By holde vinduene lukket hjemme og i bilen, velger å være ute senere på dagen i stedet for tidlig om morgenen, og bruker HEPA filtrering for å fjerne pollen som kommer inn gjennom dører, på klær vil sko, og kjæledyr tillate deg å komme gjennom alle pollensesongen med færre flare ups.Household Kjemi - de fleste husholdningsprodukter har en duftende alternativ, og hvis du er i det hele tatt følsomme for dem, kan det være dårlige nyheter for din allergi . Disse luktene er tilsynelatende overalt-i kosmetikk, deodoranter, bad gels, såper og sjampo, lys, hjem rengjøring forsyninger og oppvask detergent.One av de beste måtene å bli kvitt lukt er å kvitte seg med produkter du har for øyeblikket som er parfymert, og se etter produkter med en mer naturlig og organisk base. Opt for uparfymert versjon av products.Locate en lokal økologisk kjøpmann og dra nytte av det brede utvalget av allergivennlige produkter tilgjengelig. Det finnes mange produkter på markedet som er like effektive, men ikke inneholder kjemikalier. Deretter kan du slappe av i hjemmet der den eneste duften er frisk air.Smoke - gudskjelov mange offentlige steder er nå røykfritt miljø som gjør frisk luft tilgjengelig for alle. Men dette er nok ikke så gode nyheter for de av dere som er røykere har en hard tid å slutte, eller for de av dere som bor sammen med en røyker enten i hjemmet ditt, eller motvillig med noen i leiligheten ved siden av yours.The neste beste tingen å ha de røyker slutte å røyke er å begrense røyking til utendørs, og å ta bort eventuelle rester av røyk innendørs med en høy effektivitet partikkel arrestere luftrenser som er laget for å fjerne smoke.Dust Midd - Disse utrolig produktive små rakkerne gjøre sine hjem i sengen, og er kjent som en allergi og astma utløse. Dessverre, ingenting vil helt eliminere dem fra hjemmet, men det er noen ting som vil sterkt redusere sine tall, slik at du blir mer comfortable.Wash sengetøy ukentlig i varmt vann som er 140 grader Fahrenheit eller høyere. Omslutter din puter og madrasser i deksler som ikke vil tillate støvmidd i. La din seng luft daglig, som sollys dreper dem.