Er bena samme lengde?

Det er noen myter som synes å ha blitt faktum. Det ene er at alle har forskjellig lengde ben. Riktignok kan det ikke være nøyaktig til brøkdel av tomme (eller millimeter), men fra en "makro" perspektiv bør de være ganske like. De fleste lærer om en lem lengde forskjell når de får et par bukser som er skreddersydd. Enten skredder måler i hvert ben og forteller deg om avvik eller, hvis du går til en dårlig skredder, kan de måle det ene beinet bare og du merker forskjellen når du prøver buksene on.Not hvert lem lengde forskjellen er skapt like. I min Houston, TX podiatry praksis, jeg måle lemmer på to forskjellige måter. Jeg tar en måling med min pasient liggende. Denne måler de faktiske lengder av bein, uten noen bløtvev engasjement eller innspill fra slike spørsmål som skoliose. Dette er kjent som den strukturelle lem lengde. Den andre målingen er tatt mens stående og med tilbakemelding fra alle strukturer, kalt funksjonell lem length.Pain og som en følge av en lem lengdeforskjellen kan presentere på en rekke måter. Mest vanlig er imidlertid smerte begrenset til en side. Plasseringen av smerte vil være forskjellig. Smerten kan oppleves i føtter og ankler, knær, hofter, eller korsryggen. Fordi en forskjell i lem lengde vil også påvirke skuldrene, kan symptomene også merkes i øvre rygg og nakke. Uansett plassering, er det ubehag en overforbruk av muskler og vev som er tvunget til å jobbe hardere enn vanlig. Du skjønner, når det er en lem lengde forskjell, vil den lange lem prøve og forkorte seg ved foten pronating, mens den korte lemmer vil prøve å gjøre seg funksjonelt lengre ved supinating. Dette fører til en ubalanse og skade results.Treating en lem lengde avvik er ofte enkelt som å plassere et løft under korte lemmer. Dette betyr ikke alltid helt løse problemet. Det er tider hvor fysioterapi for å rehabilitere bløtvev. Andre ganger kan en tilpasset orthotic være nødvendig å best kontrollere unormale motions.Limb lengde problemstillingene er felles, og det slutter aldri å overraske min pasient når jeg informere dem om at de har ubalanse. Hvis du har har noen smerter i underekstremitetene, besøk med din podiatrist å se hvor raskt det kan løses. Vi er her for å holde deg gående!