IPod Hørsels Reduksjon Protection For Boomers: 5 HearPod Solutions
Vurderer sin debut i markedet, iPod har revolusjonert måten vi lytter til ny musikk. iPod harddisker lagre opptil 300 timer med musikk, batterier varer i 12 timer, pluss beløpet kan bli skrudd opp til 120 desibel. Det er høyere enn en motorsag eller pneumatiske drill, og tilsvarer en jet flyet tar av! Men iPod fans blir advart mot å slå sine nye musikken ned. Selv produsent, Apple, består av en advarende lapp med hver iPod, advarsel, "permanent hørselstap kan skje hvis øreplugger eller hodetelefoner brukes ved høyere volum." For tiden har 16 millioner spedbarn boomers høre reduksjon samt mengden er forventet å surge til 78 millioner innen 2030. Utrolig, nesten tre fjerdedeler av dem innrømmer at de aldri har besøkt en lege eller hørsels velvære ekspert for å ha en høring sjekk. Til tross for denne mangelen på bekymring, vil du finne flere boomers i alderen 46-64 med hørselstap enn eldre over æra av 65 bruker lignende situasjon, og høre reduksjon blant spedbarn boomers er 26 prosent hyppigere enn i tidligere generations.Noisy ny musikk og støy fører til hørselstap ved å skade den skjøre låser nerveceller fra sneglehuset, en komponent på det indre øret som hjelper overføre lyd impulser til hjernen. Disse låser cellene ofte gjenopprette fra midlertidig ruin. Likevel kan langsiktige skader oppstå ved langvarig direkte eksponering for ekstremt høyt eller moderat høyt støynivå. Når disse nerve låser cellene er ødelagt, irreversible hørselsreduksjon outcomes.Many folk som hører på iPod i støyende omgivelser pumpe opp beløpet til skadelige nivåer for å overdøve bakgrunnsstøy. Travle byen huber og subway støy (rundt 90 desibel) er tidligere tilstrekkelig støyende å forårsake langvarig skade med betydelig dekning. Selv om ruin av kronisk under til disse synes etapper er generelt tregt, er det kumulative. Nye musikkelskere som tolerere støy etapper over 85 desibel i lange perioder vil ende opp med irreversible hørsels reduction.Listed her er fem handlinger du vil være i stand til å ta for å beskytte seg selv fra å høre reduksjon: 1. Begrense størrelsen på iPod til seksti desibel (dB), om lag to tredjedeler fra det høyeste quantity.2. Forsøk på å begrense lytte til uten ekstra enn seksti minutter en day.3. Bruk lyd-isolere eller støydempende hodetelefoner som passer mer enn øret, i stedet for ørepropper som er satt direkte i øret. Det er rett og slett fordi når du bruker ørepropper, du likevel lytte til ekstern støy. Du slår opp beløpet for å drukne ut støy, forsterke lyden signaler med så mye som seks til ni desibel flere enn støy. Du kan lytte til ny musikk fra din iPod, men du er uvitende om overdreven amount.4. Få nytte av uten kostnader nedlasting Apple er nå sørge for iPod Nano, og iPod-modeller med video-avspilling. Nedlastingen inneholder en innstilling til begrensningen den volume.5. Hvis du opplever tinnitus (øresus inne ørene), dempet lyd følgende lytte til din iPod, eller du har problemer med å høre samtaler, besøk til en lege og få en høring check.In løpet av min 1ste 20 mange år i å høre godt være trening, har vårt klientell vært hovedsakelig eldre ca 75 års tid. Likevel, over de siste 10 mange år, har jeg oppdaget en enorm forskjell i vårt klientell. Disse dager, er baby boomers i alle aldre å gjøre avtaler, og de fleste av dem har støy-indusert hørselen loss.Noisy rock musikk og leve livet 'full på' i en forsterket støyende samfunn har bidratt til hørselstap blant barn boomers. Likevel, hvis vi følger med iPod 60-60 Protection Program, kan vi ta glede i vår iPod og holder på å ligge eksistens til fulle.
Tidligere:Dens første Fysioterapi besøk - Hva kan du forvente
Neste:Hvordan kan drikke grønn te stoppe deg fra å få kreft celler?